绿豆芽炒兔肉丝

王朝百科·作者佚名  2010-06-14  
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菜系及功效:清热解毒食谱 高血压食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱

口味:咸鲜味 工艺:炒

绿豆芽炒兔肉丝的制作材料:

主料:兔肉100克,绿豆芽250克

调料:姜5克,香油5克,盐4克,白砂糖3克,芡粉3克

制作:

1. 将兔肉洗净,切丝,并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制;

2. 生姜洗净,刮皮,切丝;

3. 绿豆芽剪去头尾,洗净;

4. 起油锅,放入兔肉丝炒至刚熟取出,再起油锅,下姜丝、绿豆芽、盐,炒至七成熟,加入兔肉丝同炒片刻,调味,下麻油即可。

小帖士-健康提示:

补中益气、清热解毒;

辅助治疗各型高血压病,冠心病,动脉粥样硬化症;

脾胃虚寒者不宜食用本品。

 
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