性生活
性生活指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不限于性交。
性生活是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。目前有两种倾向需要避免，一是封建社会残余的神秘观点，使青年男女对性生活知之甚少，他（她）们对性生活感到害羞，恐惧，整个新婚之夜处于紧张状态中。另一种是受西方性解放思想的影响婚前就开始了性生活，对性生活极端不负责任。婚前性生活有许多害处对双方都不利，而且还负有道德法律上的责任。婚前性生活的地点、环境、思想准备都不会充分，容易造成损伤，引起许多后遗症，一旦妊娠需要人工流产，更会给女方带来痛苦及并发症。我们反对这两种不正确的倾向，提倡正确的婚姻观、家庭观。新婚双方应相互体贴，心情轻松，精神愉快，增加性生活的乐趣，促进双方的身心健康。
应该知道，性行为是一个非常敏感、非常具体的话题，它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的的自然现象。它目的明确，是自然的过程。性行为包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。人类性行为人人皆有，是繁衍后代及人类社会发展的基本内容之一。性生活是两性之间的生活，不包括性交娱乐的肮脏，
顺利渡过首次性生活双方要有基本的性知识，了解男女生殖器官的部位。对性生活新婚男女的心情略有差别，新郎往往表现为兴奋、渴望、好奇、稍有紧张；新娘则常常较紧张、恐惧、羞涩及顾虑。新郎要有所克制，切勿过早接触性器官，有步骤地采用温柔抚爱的方式去消除新娘的胆怯和顾虑，激发其性欲。男方性欲往往是本能的反映，性的想象和视觉刺激都是性欲的兴奋剂，爱人的体态、亲昵的表情都可引起性冲动。女性对性想象也很敏感，尤其是触觉、听觉特别敏感，妻子易被甜蜜的语言、热情的拥抱、接吻或爱抚所激发。男女双方要互相爱抚，争取同步进入性兴奋期。女方应主动解除紧张心理。首次性生活没有完全成功，达不到性高潮是常有的事，坚定信心，几次性生活以后，一定会让双方感到满足。
注意性生活卫生全身清洁而外形美是促进性欲的措施，更要注意性器官的卫生，双方都要清洗外生殖器，性生活完毕后女性要解小便一次可以减少尿路感染。性刺激时一定要动作轻柔，感到舒适为度，不要触及尿道口及肛门，月经期一定不能进行性生活，新婚应尽量避开月经期。妊娠期、产褥期都不能进行性生活。
要求了解熟悉性生殖器的部位女性性交的器官是阴道，切记不要把尿道、肛门当成阴道进行性生活。
新婚不宜饮酒过度，不宜疲劳饮酒过量往往开始兴奋，以后是抑制期，不能完全完成性生活，疲劳可减少性生活的乐趣，甚至不能进行性生活，勉强进行也会为以后的性生活带来阴影。
旅行结婚注意事项近来旅行结婚的越来越多，旅行中一定要选择洁净的宾馆，被褥一定要干净。旅行中一定要勤换内衣裤，要带足卫生纸及洗下身的毛巾、用具。浴器一定要灭菌消毒。旅途一般比较劳累，应减少性生活次数。不宜在露天进行性生活。
性生活时间许多人都是在入睡前进行，这样影响睡眠较轻。夜间进行双方往往不能同步。会影响睡眠。一般不宜在次日清晨进行，性生活后双方往往都需要休息，性生活后上班会影响精力。
性活动洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔，产生十分美好的感觉，可有时方式或行为不当也会导致出现这样或那样的问题。以下八种情况在性生活中是很有可能发生的，遇到这些情况一定要正确处理。
性生活意外的正确处理1.性生活过敏 过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。
2.痉挛及疼痛发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。避免的方法是性前戏要充分，动作要温柔。一旦发生，应予停止，待症状缓和下来。
3.避孕具的滑落 几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药；假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。
4.阴道隔膜取不出来 有时比较剧烈的动作会将阴道隔膜推向深处，以致难以取出。对此，取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。
5.盆腔充血 女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。
6.尿路感染 一般说来，每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。
7.颈部疼痛 颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。
8.背部扭伤 正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
产后首次性生活注意事项在妊娠和产后的一个阶段，性生活被迫停止了，好不容易等到生完孩子，坐完月子，会阴的伤口愈合了，性生活也可以开禁了，可是有不少女性在首次性生活中出现了会阴伤口裂开，因为疼痛而终止了性生活，用他们的话来说“真是败兴！”。这是什么原因呢？上海仁爱医院妇科的袁主任分析说：
第一，可能与产后恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。袁主任特别提醒那些造成会阴撕裂伤的女性尤其要注意，她们伤口更易感染，最好在医生检查，确定已愈合后再开始性生活。
第二，与妻子的全身情况有关，如果妻子体质弱、营养不良、贫血，或者伤口有炎症，这些都会延迟伤口愈合的时间，过早性生活也容易导致伤口裂开。
第三，可能与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收，延迟伤口愈合。
第四，当然，由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
因此，产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，莫因“难为情”而自己草草止血了事，以免延误治疗。
性生活的83种别称在汉语语系中，从古至今，对“性生活”一词的称谓可谓多矣。这些词在不同时期出现，并在不同的语境中有不同的含义，表现出汉语语言的丰富性和人们对“性”在不同历史时期的道德判断。
1、【性交】近代以来最正规的书面用语，常用于医学。
2、【做爱】西来词。
3、【造爱】杨降先生最爱用的词。
4、【造人】古人认为性的目的就是传宗接代，它显示出过去人对性的“快乐”和“健康”两大功能的忽视。
5、【性生活】现代人的书面用语。人们把性当成了一种生活方式。
6、【性行为】现代人书面用语。一种社会学的称呼，保持了中立的道德判断。
7、【性活动】同上。
8、【房事】古人书面语言，医学上多用。性是一种私秘的活动。
9、【行房】书面语言，中医常用。
10、【同房】书面语言，中医常用。
11、【交媾】书面语言，人与动物通用。对性有一种明显的蔑视。
12、【周公之礼】形象代称，非古语。礼为周公所作，故称周公之礼，周公之礼核心为人伦，人伦核心为夫妻交媾，故有是称。
13、【敦伦】交配的文雅代称。原为儒家用语，后为佛家借用，再后转借为男女交配。
14、【强奸】强迫女性而发生性关系，法律用语。男权社会的性罪。
15、【轮奸】两个或者以上男人同时强奸一个女人的行为，法律用语。男权社会对性罪的极端描述。
16、【鸡奸】古语，意指男人强奸男人，法律用语。强者对弱者的性污辱。
17、【顺奸】女方同意情况下的不正当性活动。法律上常用。这一行为在今天已被很多人质问，它是否还构成犯罪，是可疑的。
18、【奸淫】形象词，意指很多。
19、【通奸】古书面用语，男女双方都愿意发生的性行为。法律上常用。但现在也被人质问。
20、【勾搭】“通奸”的俗语。
21、【发生关系】“发生性关系”的缩语。
22、【苟合】书面用语，贬义，常见于文学作品。
23、【入巷】早期白话小说用语。
24、【云雨】大概看过《红楼梦》的人都记得这一名词。很形象，也很浪漫。
25、【上床】最直白的表述。
26、【睡觉】形象代称。
27、【困觉】《阿Q正传》里的名字。它显示了中国文人的创造力。
28、【大活】妓女行业用语。
29、【打炮】妓女行业用语。有当代诗人以此写了一首诗。
30、【打井】形象的描述。
31、【钻井】对性交过程的一种描述。
32、【钻探】动词，形象借代。动动停停，带有试探的涵义。
33、【打洞】动词，形象借代。
34、【打眼儿】同“打洞”。
35、【耕地】形象比喻。
36、【耕耘】形象比喻。
37、【垦荒】形象比喻。对处女的一种习好。
38、【开垦处女地】形象比喻。很可笑，人们在说“处女地”、“处女作”等时竟然没有一丝与性的联系。
39、【播种】形象比喻。
40、【捣酱缸】形象比喻。
41、【打出溜儿】形象比喻。主要强调运动中滑的感觉。例：今天你怎么出那么多的水？直打出溜儿。
42、【办事儿】俗语。
43、【办实事儿】性是人生最实际的活动之一。
44、【搞事儿】代称，略含贬义。
45、【每周大事】源于台湾一篇同名小说，主人公杂货店老板整日劳累，只好把做爱活动压缩到周末进行，故有是称。
46、【大事儿】同上几条。文学上常用。
47、【操*】虽然不雅，但几乎男女都常用。它实际上接近于本体。野蛮、性感。
48、【干】有一种发泄的意思。
49、【日】最俗的语言。据有些性学家考证，有一些民族把“吃”和“日”说成同一语词。还有人考证，很多民族都用这一“词语”来表示性活动。
50、【日X】同【操*】一样。。
51、【操】退化成国骂了。本来是男人用的，现在女孩子也常用，当然改为“靠”。
52、【做】文雅代称。
53、【弄】等同于做。
54、【整】俗语。
55、【叠（音）】不知道是怎么写，但西北人都讲这个词，意思很丰富。
56、【叠活】同上。
57、【克】音：ke，今简化成克字。部分地区年轻人的一种形象说法，男孩子经常说。
58、【靠】操的转音字，现在已经成了一个冠词。
59、【切】操的转音字，相对文雅，多为女性所用，通常单用，带有感情色彩。
60、【到】又“切”转变而来，一个意思的另一种写法。
61、【插】网络上常用词。有人的网名就叫插某。
62、【插入】现在医学用语。
63、【上身】民间比较文雅的说法。常于背后议论某个女人时说，她让谁谁给上身了。
64、【还要】代称。女人常在做爱了一次之后不过瘾，对疲惫的男人说，我还要！可千万别小看了我还要这三个字的分量，它足以使一些男人吓破了胆！
65、【办了】男人常用在征服某个女人后对其他人说的话。
66、【那什么了】对性的一种含糊的表述。
67、【那事儿】同上。
68、【那点事儿】略有贬义。
69、【69】形象借代。非做爱的传统方式，但为时尚男女所喜爱，也是同志朋友常采用的方式。但这种方式为正经人所唾弃，认为是不正经行为。
70、【99】形象借代。后背进入式。
71、【XX】书面对做爱字样的一种隐讳表达形式，是一种谈虎色变的时代人们常用的表达。
72、【ML】做爱的英文缩写。
73、【嬲（拼音为niao长沙本地读nia)】湖南特别是长沙地方的特有词语，一般称生殖器官为鳖，长沙多称为：嬲鳖
以下为动物交配名称
73、【交配】书面用语。
74、【狗打连环】民间对狗交配的一种形象说法。
75、【起秧子】民间对狗交配的一种说法。
76、【狗撵狗】民间对狗交配的一种形象说法。
77、【闹猫】民间对猫交配的一种形象说法，因为猫想要交配的时候叫声凄惨，故有是称。
78、【起腻】民间对猪交配的一种形象说法，因猪要交配的时候总是粘乎在一起，故有是称。
79、【打腻】猪“起腻”的另一种说法。
80、【潲子】鱼交配的一种形象说法，因鱼交配不是直接接触，故有是称。
81、【踩蛋】民间对鸡交配的一种形象说法。
82、【交尾】动物交配的正规书面用语。
83、【闹春】动物交配的泛称，因动物通常都在春天交配，交配时期动作行为反常，故有是称。
五招调动女人做爱情绪说实在话，很多男人都希望自己的女人在床上娇喘吁吁，高潮迭起，只是相当一部分男人执着在自己做爱时间或者家具尺寸的问题上了。实际上女人是相当感性的生物，在性爱中单纯的长时间活塞运动或者大个弟弟并不能帮助她们达到极点，相反有时还会由于疲劳或者不适而不耐烦(当然少数心理追求纯性交的女性除外)。
所以让女人真正动情起来，才是最容易让她们感觉兴奋和容易达到高潮颠峰的最快最好途径。可惜很多男人喜欢单枪直入，对性爱前的调情步骤要么忽略跳过要么就是草草混乱摸擦两下了事，其实，如果你巧用手段，自然能把女人的欲望之火点燃，然后在你的指尖跳动燃烧，而最后的交合只是一种水到渠成的步骤，让点燃的能量得到释放而已，那么到底在床上该用那些调情手段呢，下面我们来比较几种吧。
一、口舌之娱
口交对于现代男女应该不再是一个陌生的性爱方式，性爱前相互口交刺激是一种快速积累兴奋程度的有利武器。可能大家会说，你不是说要让女人动情吗？口交不是一种单纯的生理刺激吗？其实，女人为男人口交比较多，而男人愿意为女人而且是有激情有技巧的口交还是少之又少的，当然，也许女人对这种行为还有排斥，不过一旦她们尝试几次以后，相信她们会喜欢这种感觉的，因为不仅仅是生理上的刺激，更多的是对自己男人的付出的一种喜悦、羞涩、感动以及幸福感，这些混杂在一起，足以让你的女人内心的情感涌动起来，从而快速兴奋起来。不过需要说明的是，第一要注意技巧，这可以从其他文章中学习。第二是不要太勉强，要逐渐让排斥的女人接受。第三是不要太长时间，以免造成女性外生殖器官的感染。口交可能只是夫妻之间的一种娱乐手段，但它绝对可以让男女之间尽情享受情感交织的幸福。
二、手指之舞
男性更喜欢直接的进入主题，但如果你有一双温柔的双手，那么在主题之前铺垫一段引文，那么你们的鱼水之文章将变得华丽动人。女人和婴儿一样，肌肤有天生的被抚摩的渴望，拥抱和手指在自己肌肤上轻轻的浮动舞蹈，可以让女人浑身都颤抖起来，自然而然的跟随着你的指尖尽情释放自己的渴望。所以，不要太珍惜时间，在性爱之中，“浪费”点时间是绝对值得的，慢慢的来，从脱衣服开始，从头到脚一点一点的轻轻的抚摩，手掌要记得搞暖和，动作轻柔，每一寸肌肤慢慢抚摩，你可以不想性爱之事，只是想象自己如同在美丽的云朵中静静的散步，你的手指在跳舞，而美丽的女神将合着你的节拍，到最后你会发现，当性爱开始的时候，一切都是那么和谐美妙。
三、粗野之美
男人味道，如暴风如骤雨，不讲道理的把女人的头掰过来，不由分说的把你按在身下，蛮横的态度，强壮的体魄，女人如同感觉自己是狂风中的小草，任由对方而来，却又享受着被蹂躏的快感，这绝对不是变态，对于相当数量的女性来说，粗野的男人风格有时能让自己高速的进入兴奋的轨道。由于女性的天性是一种承受者，她们的本能是渴望更强壮的异性，所以当充满粗野风格的男人行动起来，往往能让女人产生极大的满足感以及对自己对对方有诱惑能力的自信，这一切足以让女人兴奋不已。当然了，需要说明，粗野不是粗暴，也不是简单，动作虽然是一种主宰的感觉，当并不是强奸(当然有些女性也有强奸潜意识，不过还是少数，而且太粗野就成了没有前奏的简单粗暴行为了)，所以技巧性的粗野一般都是在情话绵绵铺垫之后的行动，你的粗野只是传达一种你非常爱对方的信号，而不是你是野兽的信息。所以粗野也可以很美丽，只要你掌握好火候。
四、诱惑如歌
黄色笑话，淫荡的故事，挑逗性的暗示，还有什么比语言更容易打动女人，女人天生就容易被语言所诱惑，巧口如簧的男人永远不缺女人，缠绵的情话，肉麻到掉渣的情话却可以让女人眼如丝，心如酥，腿儿软软，全身真正成了水做的妙人啊，不要在床上信奉沉默是金的信条，那只能让你的女人感觉枯燥，语言，确实就是那一句句的话，却能调动起女人内心最深处的情欲，让女人难以控制的兴奋，她会变得渴望性爱，渴望你的下一步，那么后面的行为还不都瓜熟蒂落？所以，如果你的嘴比较笨，那么赶紧买几本笑话大全和情话大全恶补一番吧，虽然不如专业语言高手厉害，你也一样可以让自己的女人快乐起来。请记住，女人永远喜欢情话，那怕这话假得不能再假，只要是她爱的人说的，她一样可以陶醉着飞上天，实在不行，要是你有个不错的好嗓子，那么就唱情歌吧，大把都是，而动听的歌曲和语言一样，可以让女人迷恋其中。OK，那么去满足你的女人吧，用你诱惑的歌声收获完美的女人。
五、往事如潮
说了这么几种调情方法，其实最好最完美的调情就是你们之间已经情已深，爱入骨了，如果你们真正相爱，那么一切调情都简单明了，不过这里推荐夫妻和情人们一个好的小方法，就是一起相拥于床开始回忆你们过于的性爱情景，把你们曾经经历的一些有趣的淫荡的完美的等等难以忘记的性爱情景说出来，轻轻的叙述着，慢慢的抚摩着对方，这种刺激是从心到身都是完美的，这种前奏之后的性爱如果不和谐才奇怪呢。其实说这点，说简单特别简单，因为只需要你付出你的真心实情就一定很容易引发这种场景，说复杂还真复杂，因为真心是最难得一见的东西。
老人性生活老人性生活可持续到70岁
绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分人可以保持到80岁左右，个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告，即使到了90岁，男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性功能进行调查，在65～70岁老年男性中，没有性要求者只占12%。
年过花甲性未老，性功能不会因年龄的增长而很快丧失，丧失的只是生殖功能，而生殖功能与性功能是两码事。
禁欲保精并不能延年益寿
有些老年人错误地认为，禁欲保精可延年益寿。于是，到了60多岁就停止房事。现代医学认为，老年人长时间禁欲，将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来损害。国内外的有关研究均表明：禁欲的人，他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用，可以延缓性功能衰退的速度，可以保持性激素正常的分泌。长期不用，性器官就会衰退、萎缩，成为无法再用之物。
老人性生活不必只限于晚间
从时间上说，青壮年时期的性生活，一般都在晚间上床后进行，而这个时间对老年人来说就不一定合适了。老年人容易疲劳，经过一天的活动，晚上再看电视，就会感到疲乏不堪，怎么还会对性生活感兴趣呢?所以，老年人的房事宜放在睡了一觉之后，或者是在早上起床之前进行。当然，这要根据各人的情况而定。性学专家认为，老年人过性生活，不必只限于晚间，什么时间性冲动来了，只要居住环境条件许可，可以随时进行。
从次数上来说，应以男性身体承受能力为准。古籍《素女经》曰：“人年二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;五十者，二十日一泄，此法语也。”因此，可参照此数，60～65岁者，以2～3周1次为宜;65～70岁者，以4～6周1次为妥。身体好的，可以根据性欲要求，适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲劳或不适为准。
老年人过性生活注意事项
强度：人老了，动作不宜快、不宜猛，应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。
姿势：以侧位为好，可以节省体力;头部不适或有眩晕、头痛时，应停止性交，躺下休息，喝点茶水。
饮食：房事前不可饮酒，不可吃得过饱或喝水过多，在性事前排空小便。
防意外：应控制自己的情绪，避免过度兴奋和过急行动，要缓慢进行。
配合好：老年夫妻的房事，最重要的是互相配合好，尤其在事前和做爱中不可别别扭扭，要你恩我爱，互相体贴，才能使性生活和谐。万一男方出现了勃起慢或勃起不坚，甚至疲软失败，女方要谅解，不要口出怨言，否则会加重男方心理负担，造成性交失败。因此，一旦出现暂时障碍，男方切勿紧张，可以暂停性交，休息一会，再培养情绪，等性冲动产生时再进行。
性生活不和谐，做做心理调适
许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼，严重者甚至危及婚姻关系。究其原因，大部分是属于心理因素方面的。为此，可从以下几方面加以调适：
1、性生活和谐，要以爱为基础。夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分，作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。
２、作爱要注重过程。有位性学专家指出：夫妻间的性生活，有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣，应该对活动过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间作爱过程的紧张，反而达不到性高潮。
３、及时表达作爱的感受。性学专家指出，夫妇作爱时，要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
４、作爱方式要多样化。千篇一律的性生活方式，会使人产生单调乏味感。要不断变化翻新，这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。
５、要创造良好的作爱氛围。夫妻过性生活，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。
６、和谐性生活，需要双方共同的努力。夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。
性生活不和谐可能导致失眠美国生理学家经大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度的亢奋状态，于是失眠便接踵而来。因此，很多习惯性失眠的男性，如果不是因为太大的工作压力和太多的事情要考虑，很可能就是跟性压抑有关。
阿美的丈夫失眠，阿美一心关心丈夫的健康，总是担心跟丈夫同房太多会影响到他的身体健康，于是与丈夫分床而睡，只有周六两人才回到一张床上，不想却忽视了丈夫产生这种疾病的根源。于是，阿美不再坚持与丈夫分床而眠，很多事情都开始顺其自然。让人想不到的是，两周后丈夫的失眠就不治自愈了。
女人重视情爱，而男人更重视性爱。男人通常“有泪不轻弹”，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候，性生活是使他们感到安慰和安全的好方法。因此，当丈夫情绪低落时主动接近你，妻子不妨通过性感的肢体语言努力让他相信，他可以向你倾诉一切。
很多女性为了表现自己对丈夫的爱，常常把丈夫当作一个孩子一样，让他衣来伸手饭来张口，无形中扮演了一个“老妈子”的角色。开始，男人还喜欢被照顾，但如果长时间让丈夫处于一个被溺爱、被关注的环境中，做妻子的会渐渐淡化自己的妻子角色，她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。
所以，妻子学会掌握丈夫的“性情绪”，对婚姻大有裨益。
连续多次性生活危害健康据《健康生活报》报道，多次性生活，是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。多次性生活对健康是不利的。
1.对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗。久之，必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。
2.由于性冲动的连续与多次发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累反而会引起性功能衰竭，造成性功能的“未老先衰”。
3.男子经常多次性生活，会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。
4.男子性生活后有一个不应期，即性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。多次性生活就会延长其不应期，也就容易引起性功能衰退。
5.男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。女子经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。
6.不论男女，多次性生活时，性满足程度肯定比前一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终可能导致心因性的性功能障碍。
野外性生活的种种不宜旅途总是能给人不一样的感觉，对于性生活来说也是如此。香港大学性学博士韦华说，目前许多国家都专门推出了以性爱为主题的旅游活动，为爱侣们创造浪漫环境支了不少招儿。但是，在享受新鲜而美好性爱环境的同时，要格外注重安全和健康。
韦华介绍说，首先，野外性生活不宜经常尝试。虽然美好的自然环境很容易激发爱侣的激情，但卫生状况永远是保证性爱健康的第一要素。环境温馨、干净的酒店才是最佳选择。
其次，到温泉度假胜地旅行是不少爱侣的选择。韦华提醒到，浸浴环境容易带来交叉感染，尤其是女性，一定要确认公共浴池经过严格消毒后再浸泡。虽然酒店会为大家准备好洁净的浴巾，但最好还是随身携带自己的毛巾。女性在泡温泉后最好选择淋浴的方式进行最后清洁。
另外，旅行中衣物清洗难免不够及时。韦博士强调，由于旅途劳累或居住卫生条件差，再加上性生活频繁，女性最容易出现尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等疾病，严重时还会引发不孕。因此，性生活一定要注意卫生，内衣要勤换洗。
最后，旅行的兴奋很可能掩盖身体的疲劳感，因此，即使是在蜜月中，性生活也一定要节制，以第二天不感到疲劳、精神尚佳为准。
九种性生活体位A天使式
他仰卧着，双手放两旁，双脚伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。当他完全进入后，你尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。
优点：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让他能更清楚地看到你的表情。
B背向式
他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。
优点：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。
C推桌式
他倚在椅上，双脚舒适地张开，脚板着地。你跨坐在他中间，背向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动，你则紧贴双腿。
优点：有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力，他可舒适地带领你进入高潮，并深入触及险道每一寸，进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的险茎进入你的身体，增加快感。
D侧击式
你侧卧的枕头上，他跪在你的臀后，上身向前倾，以膝盖分开你的双脚，以便插入。
优点：由于你的两边大腿紧靠着，可带给他更大快感。此外，这角度可插入更深，特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时，也可爱抚你的胸部。
E风车式
你和他在同一方向侧卧，你把身体坐低，双脚夹着他，并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢，并抓紧你的大腿轻柔摆动。
优点：这种体位的插入会较浅，能集中刺激险道前三分之一的敏感位置，及阴茎顶部的神经末梢。
F划船式
让他躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后你跨坐在他上面，面向他，之后屈膝，双脚向着他的胸膛张开，并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿，你则抓紧椅背，开始前后移动。
优点：典型女上男下姿势，你可随意控制快慢或打圈动作，由于双方非常接近，可同时接吻或爱抚对方。
G海星式
让他坐在地上，双手从后支撑着身体，双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间，背向他，屈膝并张开双脚，脚板着地。性交时，让他的险茎作微微打圈的移动，同时收紧你的险道肌肉。
优点：你可继续做主导，并得到一个更能刺激G点的角度。同时，并可利用双手刺激他的睾丸，他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。
H盘坐式
他盘膝而坐，你面向他，坐在他中间，双腿微曲包围着他的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。
优点：双方能同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强插入的深度，然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。
I 站立式
你靠着墙站立，微微分开双腿，面向他，由他抬起你的双腿放于他的臀后，把你的身体提升，然后扭动。
优点：只要有一幅墙，你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外，由于你的双腿交叠，阴道收窄了，从而亦可增加他的快感。
一周性生活科学次数不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。
高血压患者怎样过性生活才安全对于高血压患者，怎样过性生活才安全呢？一般来说，应该视病情的轻重采取不同的对策。
我们知道，性生活不仅是一种中等体力活动，也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时，呼吸会加快，心跳会加速，血压会升高。研究表明，性交时收缩压可上升30～60毫米汞柱，舒张压可上升20～40毫米汞柱。房事结束后，升高的血压逐渐下降，恢复正常。至于高血压患者，由于平时基础血压较高，性生活时血压上升会更高，可增加心脏负担。尤其是老年患者伴有冠心病或心功能不全者，可诱发心绞痛、心肌梗死或猝死、卒中等。
避孕与安全套以避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。
选择原则——宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。
适应选项——如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活(如2-3个月)后，还可选用外用杀精剂、阴道避孕药栓等作为补充。有时候“双保险”是很必要的：比如在“危险期”结合使用避孕套。而持久使用避孕套是预防性传播疾病的唯一途径……
不适应选项——不宜选择宫内节育器，特殊情况应在医师指导下选用。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱，有的女性会点滴出血，有的女性则会改变月经周期和血量。所以，刚开始性生活的女性还是要体谅自己的周期，等性生活稳定了再考虑也不迟。
和谐性生活的性心理特点心理因素与性生活的和谐关系极为密切，夫妇之间的互敬互爱、平等相待、互相体贴、互相配合，这是获得满意的性生活的基本心理条件。正常而美满的性生活所具备的一些心理特点:
(1)夫妇双方都有性的欲望和冲动，而不是一方有性的冲动，而另一方却不以为然。
(2)夫妇双方相互都有同房的需要，并为此感到轻松愉快，而不是单方需要，另一方觉得是一种负担而应付了事。
(3)夫妇在同房时，注意力高度集中的性行为上，没有其他的意念，不想与性生活无关的事情。
(4)夫妇在同房中激动、兴奋、欣快的情绪相互感染，并相互激动对方。这时的表情、姿势、语言、语调等都是相互触发性快感的手段，而不应有一方不自然、勉强或者感到为难。
(5)夫妇双方是在高度的舒适、喜悦和满足中完成性行为，而不是毫无趣味。
怀孕期间如何过性生活丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。
应该注意的是，性生活前丈夫须除包皮垢。在人体各组织器官中，新陈代谢最活跃的要数皮肤。男性的包皮也不例外。由于包茎者的龟头长期被包皮包裹而不能够向上翻起，分泌旺盛的皮脂腺又日积月累，使皮脂积聚在包皮的内面和阴茎头之间的空隙之中。
同时，尿液也会渗入此空隙中，与皮脂发生化学反应而形成包皮垢。包皮垢奇臭，个别长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状物，让人误认为是长了“小瘤子”。生物实验证明：这种陈旧性的包皮垢是一种极强的致癌物质。例如，将马的包皮垢接种于小白鼠体内，就可产生皮肤癌。将人的包皮垢接种于雌鼠的体内，可以诱发宫颈癌等。
妻子怀孕后，由于激素的影响，使阴道内的糖原增多，妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的饿生长和繁殖。因此，妊娠早期一段时间的禁止性交之后，在恢复性生活时，丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净，以避免妻子的阴道遭受病原微生物的侵袭，从而诱发宫内感染。因为，宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。
不过，孕妇过性生活要特别注意几点：首先，怀孕期间过性生活，一定要注意体位的选择。以不压迫孕妇腹部为准则，通常侧卧体位比较科学，丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位。？
其次，动作不要太激烈，不能用力过猛，不要猛烈刺激子宫，时间也不要太长。如果出现意外出血或肚子痛等突发状况，应立即停止性生活，必要时要去医院检查。
另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，建议在过性生活时丈夫最好戴上安全套。有流产史、早产先兆、妊娠尿毒症、严重的合并症问题的孕妇，不能进行性生活。
乙肝携带者过性生活应注意那几个方面性生活是夫妻生活中的重要部分，乙肝携带者在性生活方面最担心的还是传染性问题。乙肝病毒的基本传播途径是血液传播，但由于它存在于人体的血液、精液、阴道分泌液和唾液中，在夫妻接吻或过性生活时，可能通过体液交换而传染给对方，国外一直把乙型肝炎列为性传播疾病。
在母婴、血液、性生活三条传播途径中，最本质的途径都是病毒直接进入血液造成的传播。性传播也是由乙肝病毒通过生殖器皮肤黏膜的伤口进入对方血液造成的传播。
那么一个乙肝携带者在性生活方面应注意哪些呢？
若夫妻一方是乙肝表面抗原携带者，一般情况良好，肝功能正常者，可以过正常性生活，但要注意性生活卫生，防止将乙肝病毒传染给配偶。
若配偶有自身保护能力(即抗-HBs 阳性)，可以像正常人一样过性生活；健康一方要化验乙肝病毒标志物，了解是否对乙肝有抵抗力（即产生保护性抗体），如有抵抗力就可正常过性生活；若配偶HBsAg及抗-HBs均为阴性，如保护性抗体较低，应打加强乙肝疫苗以产生抗体；配偶未注射乙肝疫苗之前，性生活时最好用避孕套。可避免因阴道分泌物的接触或精液带有乙肝病毒而使对方传染上。
此外，深吻有可能造成乙肝病毒的传播，尤其是在对方口腔有溃疡时。
性生活是通过性交完成的.可以说性交是性生活的核心性交是指两个成熟异性(包括生理成熟心理成熟)之间的全面肉体接触同时获得性快乐的美满感受理想的性生活是称心的愉快的自愿的充分的生理心理宣泄并有愉快的精神享受
性生活的程序一般有传递性信号调情(前嬉)性点抚摩交媾活动高潮表现和事后温存(后嬉)几个阶段
性信号指夫妻之间相互传递性行为的欲望和感受正确地掌握合理地传递性信号是文明的表现它对增进双方感情和加速性唤起均为有益正常的夫妻都有性生活的愿望和自己的性信号但出于文明理智羞涩等因素并不是每个人都能表达出这种愿望通常人们用含蓄或暗示的方式表示性要求事先给对方性信号是和谐性生活的前奏但有些没有性知识的人或不称心的配偶间会减少这一过程如果男性欲望来临时没有性信号就迫不及待地进行性交女方毫无准备不仅阴道干涩插入困难还能引起疼痛拒绝性交活动所谓信号就是一方以眼神手势语言或其他特殊动作给对方以暗示有的夫妻形成“约定”日期丈夫剃须妻子化妆含情脉脉在举手投足之间即将信号传给对方多数人会主动反馈性的信息共渡爱河有的人半推半就更显妩媚有的人则借故拒绝或以条件要挟对对方进行性惩罚使开始时的性信号黯然失色给双方心理上蒙上一层阴影是性失调的一主要原因(见性信号)
性前嬉性前嬉是性挑逗行为通过视觉看到女性的硕乳肥臀会给男性带来性感刺激通过听觉以浪声艳语色情调笑使性兴奋加强通过嗅觉钩起心灵深处的性激荡化妆品中香精的消耗量极大说明人们是多么重视芬芳气息对赢得异性好感的重大作用通过触觉接触拥抱亲吻抚摩会增加迷人的魅力使性腺分泌旺盛以利阴茎的插入总之媚眼相视有情意绵绵的魅力说说笑笑是情感的交流打闹逗乐会激起心灵的激荡依靠拥抱是亲昵的重要方式接吻抚摩可使性腺的分泌液增多(见性前嬉)
性点抚摩性点即发欲带又称性感区(见男性性感区和女性性感区)是指人体上性接触时的某些特别敏感部位
抚摩是通过触觉来完成的有的学者认为皮肤是最广泛的性感系统一旦触摸女性手臂面颊胸前大腿内侧的副性感区能产生性兴奋抚摩也称爱抚用手去触摸抚弄搔抓揉捏或挤压主要性感点的乳房会产生特殊快感乳房同男性阴茎一样在搓揉或吸吮刺激中即有竖起现象外阴是性刺激的核心尤其是阴蒂一旦被按摩刺激性兴奋特别强烈两个主要性感点的双重刺激可使女性感受到性交之外的最大满足比较能肯定的带普遍性的发欲带部位在女子是阴蒂依据性系统中心器官是皮肤尤其是与粘膜交接区域的观点发欲带是广泛存在的无性高潮或难以出现性高潮的女子可以自己搜寻自己可能有的发欲带浴后裸体躺在床上抚摩摩擦自己的身体体会由此引起的性快感可找到最有敏感性的部位并在夫妻性生活中共同反复探讨加以利用
对男性来说抚弄阴茎即使在疲软状态也会勃起尤其异性的口交即使有性功能障碍的人也能引起勃起反应所以口交是治疗阳痿的一种手段
交媾前嬉充分拥抱接吻抚摩性点很快就进入性交活动一般男性主动要求插入阴道女性温柔服从固然令人消魂但半推半就更具魅力H.H.霭理士在《性心理学》中指出：“性交合动作的本身就是一种厮磨的动作而其最关紧要的部分便是触觉”“触觉既属原始而所占的面积又广既散漫又模糊所以一经激发他的情绪的陪衬总是特别的浓厚;所以一切官觉之中触觉是最缺乏理智的同时也是最富有情绪的”温暖柔软发痒等都是皮肤的触觉感受都可与性的情感紧密交融
阴茎插入阴道是性交的具体活动挺举的阴茎提插于润滑的阴道内需要女性的引导活动时的滑溜快感使精神舒畅心理满足有性功能障碍的人则难以插入或难以进行提插活动如阳痿者阴茎未勃起或虽能勃起但不坚硬是性活动的缺陷女性生殖道畸形或阴道干燥会引起性交疼痛
理想的性交是丈夫和妻子平等享受着灵与肉的结合在插入阴道时阴茎龟头的神经受到刺激有种舒心的快感使勃起中枢受到强烈的亢奋向上传达到大脑中枢才有更强劲的勃起然后波及到射精中枢当射精中枢不断接受刺激而兴奋充盈时会出现反射性的性器官5～8次的猛力收缩而达到快感高潮此时即出现射精同时有全身肌肉痉挛并呈现出持续的满足松弛心理状态在射精活动完成后快感高潮亦结束剩下的是温馨满足感性生理的亢奋即告终止进入全身肌肉松弛状态女性高潮出现比较缓慢但其过程与男性相同
性高潮当勃起中枢由于阴茎在阴道内的抽送磨擦使性兴奋逐渐积累当性兴奋达到射精中枢的兴奋阈值时副交感神经同时兴奋这才引起膀胱括约肌的痉挛输精管和精囊腺平滑肌的阵发性收缩等一系列射精动作从而进入性高潮在性高潮过后性中枢由兴奋转为抑制副交感神经系统亦由兴奋状态转入抑制状态勃起迅速消失在性高潮时交感神经系统也兴奋这表现为呼吸增粗血压增高全身肌肉抽搐飘飘欲仙感油然而生
女性阴蒂是激起性欲的器官小阴唇阴道尿道和其他外生殖器官也含有勃起组织在性交活动中通过对这些部位的压力和磨擦以致使这些组织充血膨胀发热变湿产生一种无意识的肌肉活动和盆腔逼近男性的强烈愿望以及对男性阴茎最充分的接受感即阴道容纳欲望(所谓阴道饥饿)使女性有心理上的满足经过强烈的刺激全身有一阵触电样感受如醉如痴即产生了快感高潮在快感高潮中女性常常感觉到子宫颈的收缩外阴唇不断张开关闭每次都要射出清亮的粘液(爱液)子宫颈开始充血并变软宫口扩张子宫颈向前延伸和吸引通过吸引活动将精液吸进子宫颈管
性后技又名性后戏或称性后嬉指性交完成后的性活动这是性交行为链的最后一个环节作为性交的后续和补充男女的性反应周期在时间上有些差异女性的消退期时间较男性为长有些妇女的性紧张度呈坡形下降此时仍希望接受一定的合适的性刺激有时在性交中一方未达高潮更需有补充性的性刺激性后技的主要形式为言语和爱抚忽视性后技或性后技不良是性生活不和谐的常见原因之一
人类所能品尝到的最深刻最甜美的幸福只能在真诚相爱的两个人完全结合之后的暂时休息中感受到性交的尾声中的喜悦和内蕴可以使双方比高潮极乐中的结合更为亲密;拥抱着或身体紧挨着躺在一起精力在恢复着他们交换着思想带着梦幻般的情感再一次回味着他们刚刚经历的快乐有的女性即使没有出现高潮在多情丈夫拥抱下使性反应过程中所未能获得的舒畅感油然而生(见性后技)
孕妇的性生活体位与注意事项
怀孕期间，准妈妈也能享受性爱已勿庸置疑。专家指出，怀孕4个月后的健康准妈妈完全可以进行适度的性生活，不必对孕期性生活敬而远之。当然，想要尽情享受孕期“性福”生活，还要弄清楚以下一些问题。
享受孕中期的性爱
虽然专家明确指出，孕中期宝宝的状况较稳定，性生活可以照常进行，不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。
正处在孕中期的小原就说:“我和老公每次完事后都很紧张，老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？我们的心理压力太大了。”对此，专家建议，只要掌握一定的体位和注意事项，孕中期照样可享受完美性爱。
做好个人卫生
做爱前后双方都要清洗下身，别忘记双手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。
不要过于激烈
这个道理不说也能理解，性交时准爸爸动作幅度不要太大，过程中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是准爸爸动作不够温柔造成的，此时应暂时中断休息一会儿。
选择不压迫腹部的体位
孕中期也是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，此时可尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说，下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取，如:女上位、侧卧位、后侧位等。
做爱禁期怎么办
在孕早期，孕激素的分泌还不充分，此时做爱容易引起流产，而且，这个阶段准妈妈若有早孕反应，可能会性欲不强，所以，最好不要进行性生活；而在妊娠最后2个月，准妈妈腹部高高隆起，会产生沉重感和疲劳感，需要多休息，应终止性生活。
那么，在孕早期和孕晚期怎样让自己和他都能得到满足呢？
其实，对于夫妻来说，并非“非交不性”，夫妻之间还可以有各种形式的爱抚:拥抱、抚摩和亲吻等都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快，而对于丈夫来说，也可以通过一些其他方法获得性高潮。比如妻子侧躺，丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间，同时丈夫从后面环抱住妻子，抚摩妻子的乳房，亲吻妻子的颈部，这样双方都能获得满足。
让准爸爸满足还有其他方式，如妻子帮助丈夫用手或口释放出来，或丈夫使用一些情趣用品，当然这要在双方观念均能接受的前提下才能进行。
准爸爸为何进不了状态
准妈妈咪咪说:“我总是担心他在这个时候会出轨，所以一向被动的我都会主动对他温柔一些，可是平时怎么都好，就是在性生活过程中他好像很难进入状态。为了消除他的顾虑，我告诉他孕中期是相对安全的，不频繁的性生活没有问题，可他就像没听见似的。”
面对挺着大肚子的妻子，准爸爸的心理感受往往是很尴尬。虽然起初“性”致勃勃，可是当看见妻子变化了的身体时，他会担心性生活会给她带来不便，更会担心对宝宝有什么不良影响，于是刻意压抑自己的欲望。
咪咪的老公说:“有时候我们会小心翼翼地做爱，做了之后心理压力太大，害怕后悔好几天，所以索性决定修身养性。”
其实，怀孕中期也可以成为准爸爸和准妈妈采取新姿势和新尝试，并享受到不一样的性爱感受的好时机。
在怀孕的前3个月，准妈妈们被早孕期的不适困扰，往往性欲会降低，甚至对性不感兴趣，但在度过早孕期后，有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房，大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱，会得到更美妙的感受，性爱的质量也会得到提高。想想吧，她的胸部比以前更翘挺，她的身体比原来更丰满，还有她圆圆的肚子，这一切变化，对准爸爸来说都是新奇刺激的事情，也能为性爱带来不一样的新鲜感。
确保孕期性爱安全的小贴士:
1.男上位时，准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，以免压迫准妈妈。
2.切记勿插入过深或动作太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。
3.怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全，最好避免性生活。
4.如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。
5.有多次流产史或早产史的准妈妈应注意尽量减少性爱，以免再次发生流产或早产。
6.有前置胎盘等症状的准妈妈应及早向医生咨询。
让准妈妈更舒适的技巧:
1.提醒准爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对准妈妈腹部的爱抚。
2.准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们会更方便。
3.选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。
4.可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲。