黄帝内经之情志养生
图书信息
书 名: 黄帝内经之情志养生
作者:雷子
出版社:中医古籍出版社
出版时间: 2009年06月
ISBN:
开本: 16开
定价: 26.00 元
内容简介《黄帝内经之情志养生》将《黄帝内经》中的食物养生进行了精辟详细地阐述,观点新颖有其独到之处;内容严谨有其科学依据;文笔生动有其通俗易懂之妙。可谓“一看就懂,一用就灵”的养生智慧。
编辑推荐《黄帝内经之情志养生》:中医认为,恐则气下,所以恐惧过度的时候,肾气不固而气泄于下,肾精不能上奉,出现心肾不交的情况,那么,在病理上就容易出现二便失禁、精滑遗泄、坐卧不安等严重的症状。这个时候,采取的方式就是“以虑彼志此之言夺之”,也就是人们平常所用的,在一个人恐惧的时候,告诉他们要“思前想后而后行”来安慰和劝服恐惧者。
情志致病更治病。,一个人如果活动适度,情志如常,身体自然就会健康。正是从这样的角度,我们认为《黄帝内经之情志养生》为你铺就的不仅是健康之路,还有人性的感悟,更有为人处世上的意外收获。
图书目录序言 经穴:长在身体里的灵丹妙药
第一章 病由心生,情志决定人体健康
第一节 抚今看昔总说情志养生
今朝,人的烦恼为什么与日俱增
往昔,《黄帝内经》之情志养生
祝由,早期的心理治疗
第二节 心主神明,情志滋生百病之气
为什么吃亏还是福
紫禁城女子为何多有肝病
“气死我了”,看看为何气也杀人
第三节 情志养生,解码七情与五脏
爱什么也别“爱发脾气”
情志病,查不出来的“怪病”
大病初愈,为什么很多人就看开了
心与喜:为什么老年猝死多
肝与怒:缘何秦可卿因肝丢命
肺与悲:林黛玉多半有肺病
脾与思:废寝为什么会忘食
肾与恐:为什么大惊就“失色”
第四节 “情志”不谐乃健康警讯
情志太过防“脏”伤
中西医的情志共识
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