甜酸黄花鱼
材料:
1. 中黄花鱼1条
2. 菠萝(切粒)3条
3. 青椒(切丝)1个
4. 洋葱(切丝)半个
5. 红辣椒(切丝)1个
腌料/调味料:
1. 生抽3茶匙
2. 酒2茶匙
3. 糖2茶匙
4. 茄汁2汤匙
5. 水4汤匙
做法:
1. 黄花鱼洗净、扑上生粉,烧红镬下油,将黄花鱼煎至熟至金黄,盛起备用
2. 烧红镬下油,倒下青椒、洋葱及红辣椒炒香
3. 倒入调味料和菠萝煮兜匀成浓汁
4. 淋上鱼面即成
材料:
1. 中黄花鱼1条
2. 菠萝(切粒)3条
3. 青椒(切丝)1个
4. 洋葱(切丝)半个
5. 红辣椒(切丝)1个
腌料/调味料:
1. 生抽3茶匙
2. 酒2茶匙
3. 糖2茶匙
4. 茄汁2汤匙
5. 水4汤匙
做法:
1. 黄花鱼洗净、扑上生粉,烧红镬下油,将黄花鱼煎至熟至金黄,盛起备用
2. 烧红镬下油,倒下青椒、洋葱及红辣椒炒香
3. 倒入调味料和菠萝煮兜匀成浓汁
4. 淋上鱼面即成