原料：黄豆芽300克,紫菜25克,蒜末、盐、味精、豆油
制法：
1．紫菜泡发后择洗干净，撕成小块。
2．黄豆芽去豆皮，洗净。
3．锅中加入清水、紫菜和黄豆芽，武火煮沸，改文火焖煮15分钟，下蒜末、盐、味精、豆油搅拌均匀即可。