快乐禅
图书信息快乐禅
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作者： 冯丽莎编著
出 版 社： 地震出版社
出版时间： 2009-12-1
开本： 16开
I S B N ： 9787502836399
定价：￥32.00
内容简介人们都在追寻着幸福与快乐，为了获得幸福的生活，整天忙忙碌碌，努力去挣更多的钱、去买更大的房子，去买更好的车……然而当真正拥有了这些的时候，却发现自己仍然不快乐。人们为什么会不快乐?怎样才能得到真正的快乐?本书撷取禅宗智慧精华，用轻松明快的文字、富含哲理的故事，对禅的智慧在生活中的运用进行深入浅出的阐释。使忙碌的人们在禅的智慧中提升心灵修养、缓解生存压力、培养禅悦心态、享受智慧人生。
目录第一章随缘达观，顺其自然
旷达地看待人生
一切顺其自然
生活咸淡皆有味
冷静地看待得失
把心里的担子放下来
失之东隅，收之桑榆
重新开始自己的生活
顺其自然地生活
自己掌握命运
一切都会过去
放下心中的压力
让每天充实而快乐
做好当日功课
把握现在，活在当下
一切都会成为过去
处处无家，处处为家
不必强行改进自然进程
享受每一次经验的过程
第二章珍惜当下，知足常乐
今日的幸福最可贵
最重要的时间是现在
快乐只能依靠自己
停止对生活的抱怨
幸福就在我们身边
快乐隐藏于每一件小事之中
哪有时间去气
学会在失意中寻找快乐
人生是条单行道
自由是最大的幸福
偏执只会让自己郁郁不乐
对欲望应有所节制
人生不能被欲望的锁链拴住
财色名利只是人生的泡沫
克制住自己不合理的欲望
世上最可怕的是人的贪欲
任何事物都来之不易
安顿好自己的心灵
欲望没有止境
修炼自己的内心
你拥有的东西最让你幸福
当下的生活最宝贵
幸福是如此简单
第三章追求真我，回归本性
第四章心怀善念，广结善缘
第五章坦然面对，处变不惊
第六章海纳百川，有容乃大
第七章用心悟道，积极应对
第八章坚持信念，身体力行
第九章灵活变通，圆融处世
第十章自然恬静，通达欣喜