香蕉银耳百合汤
材料主料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克
配料:冰糖100克、水3杯
做法1、干银耳泡水30分钟-1小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸20-30分钟取出备用。
2、新鲜百合拨开洗净去老蒂。
3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。
4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
特点此汤具养阴润肺、生津整肠之效。
材料主料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克
配料:冰糖100克、水3杯
做法1、干银耳泡水30分钟-1小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸20-30分钟取出备用。
2、新鲜百合拨开洗净去老蒂。
3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。
4、将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
特点此汤具养阴润肺、生津整肠之效。