沾连粘随

王朝百科·作者佚名  2009-12-03  
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沾连粘随

是太极拳推手功夫的基本原则之一。所谓沾连,是沾连住对方,顺从不离,不与之发生抵抗,以感知对方劲路去向和大小,其中含有走化对方的"化劲"。所谓粘随,是如胶一样粘住对方,彼去我随而不使逃脱,其中含有粘逼对方的"粘劲"。王宗岳《打手歌》:"沾连粘随不丢顶"。推手时不仅双手要沾连粘随,身法、步法也要有沾连粘随之意,随人之动而伸缩进退,不先不后,处处顺应对手的变化。

 
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