菜 名: 芦笋蒸南瓜
主 料: 南瓜1只,芦笋适量。
配 料: 芝麻、糖各适量。
做 法: 1、将南瓜切成小件,浸在糖水中,蒸1小时,取出。2、芦笋用牙签固定,做成竹筏。3、将蒸好的南瓜放在竹筏上,撒上芝麻即可。
特 点: 清淡,咸中略甜。