五行要顺

五行要顺

"五行要顺"为形意拳"八要"之一。五行，分内五行和外五行。五行要顺，是强调锻炼中要注意内、外合顺，使外部姿势和内部气力相互为用。《形意拳术抉微》云："五行要顺者，外五行为五拳，即劈、崩、钻、炮、横是也，内五行为五脏，即心、肝、脾、肺、肾是也。外五行之五拳，变化应用，各顺其序，则周中规，折中矩，气力之所到，而架势即随之，架势之所至，而气力即注之。故气力充则架势为有用，架势练而气力乃愈增。"