试力

王朝百科·作者佚名  2009-12-03  
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试力

试力是大成拳中对动功功法的要求。大成拳功法有静有动。静为站桩,动为试力。试力是将练习站桩功所产生的内在力量,在缓慢的运动中发挥出来。练习试力要保持站桩时力量的完整性,并与技击时的动作相适应。还要使自身的力量做到圆满无缺,舒适自然,周身上下协调一致,形成一动无有不动的整体运动。

 
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