碎肉炒苦瓜

王朝百科·作者佚名  2010-10-25  
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碎肉炒苦瓜

主要材料:苦瓜1根,肉末30克,

碎肉炒苦瓜

调味料:蒜末各适量,精炼油50克盐适量,剁椒酱少许,花椒粒10粒,味精1小匙

1、苦瓜对割去籽,洗净切厚片。

2、锅内放入苦瓜片和盐,煸干水分后盛起。

3、锅内放入油,花椒爆香,加入肉末炒至微干,放入剁椒酱炒断生,加入蒜末炒香,再放入苦瓜及味精翻炒均匀即可

 
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