云台山旅游指南手册
云台山旅游指南手册云台山旅游指南，是指有关云台山旅游风景区的景点、交通、饮食、住宿、娱乐、活动、价格等各方
面的充分资讯，一般指旅游人以自身的云台山旅游经历为基础，搜集了云台山的相关资讯以一定格式编写的自助旅游类文章，并在相关媒体共享自已的经验、信息、评价、感想等，其它的游客可以做为自已到云
台山旅游的参考信息。
云台山背景：云台山位于河南省距省会郑州西北70公里的焦作市修武县境内，总面积190平方公里，因山势险峻，峰壑之间常年云锁雾绕而得名，是集全球首批世界地质公园和国家级风景名胜区、全国文明风景旅游区、国家首批5A级旅游景区、国家森林公园、国家级猕猴自然保护区、国家水利风景区、国家自然遗产于一身的风景名胜区。
景点分布情况（一）云台山风景区
是一处以太行山岳丰富的水景特色，以峡谷类地质地貌景观和悠久的历史文化为内涵，集科学价值和美学价值于一身的科普生态旅游精品景区，含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、茱萸峰、叠彩洞、猕猴谷、
子房湖、万善寺、百家岩、青龙峡、峰林峡等十一大景点。
（二）外围景点
1青龙峡
2峰林峡
3青天河
4神农山
5焦作影视城
6月山寺云台山旅游服务指南食在云台：
旅游是一种寻找，而美食不仅可以满足自己的胃，也可以在品味中感受一方风情，来到云台山尝特产，品野味，山里长得山木耳，自家养的土鸡……让您回味无穷。
十足全虫：
云台山的十足全虫（即十条腿的蝎子），因为比别处的蝎子多两条腿而成为驰名中外的名贵药膳。入
药较一般全虫药效好，含有蝎毒素、卵磷脂、牛磺酸、胆淄酸等成分，有息风、镇痉、止痛功效，药用主治惊风抽搐、头痛、风湿痛等。云台山这种药膳里的十足全虫，个个颜色呈深褐色，尾巴还示威似的往上翘，经过油炸，虫壳金黄透明，胆小的还真是不敢举箸。不过，此虫确实是云台山药材的一种，食用有益健康，有治风湿、舒筋、活血的功效。
山韭菜炒鸡蛋：
看似很家常的一道菜，但在云台山却是别有一番风味，真正家养小山鸡鸡蛋纯天然，这种鸡蛋个小但炒后颜色金黄，再佐以纯正的山韭菜味辣且鲜香，自有一番质朴的鲜香。
闹汤驴肉：
“天上龙肉，地上驴肉” 中原一绝,焦作特产
驴肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁以及人体所需的多种氨基酸，而且味甘、性温，可补血益气、滋阴壮阳、安神去烦，特别是对于女性，还有着护肤去斑之功 效。
怀府闹汤驴肉最早起源于沁阳城内一条很不出名的小巷，相传在明清时期就已出名，至清末达到鼎盛。传说，该胡同内一董姓人家将自家种完地后闲下来的一头驴杀掉，精心制成小车驴肉上街出售，没想到立时兜售一空，从此就干起了卖驴肉的营生。久而久之，驴肉越做越香，卖驴肉的户也越来越多，相继出现了胡、靳、王、徐等各家。因沁阳古为怀庆府治，商业发达，商贾云集，每天都有各州县的客商云集这里批肉贩往各地。从此，怀府驴肉远近闻名，这条小巷也因此得名“杀驴胡同”，一直流传至今，名声越传越广。
《本草纲目》上载：驴肉性温，具有补气养血、养精壮阳、滋阴补肾和利肺等多种功能，尤其在止烦、安神、清脑上有独到效果。怀庆地也有民谚说：天上龙肉，地下驴肉。驴是食草动物，饲养上不用任何激素和添加剂，怀府驴肉在制作过程中也从不用任何化学剂，当属纯绿色食品。这也是怀府驴肉享誉大江南北的又一重要因素吧。来到云台此菜不可不偿。
另外云台山还有野生山木耳、蜜汁山药、家养小土鸡等特色菜。
住在云台：
家庭宾馆
在云台山景区内有五家台服务区、古洞窑服务区、前黑石岭服务区、后黑石岭服务区、岸上服务区等5个服务区，每个服务区都有乘车点，交通方便，出门即可乘坐内部观光巴士前往各个景点，独具特色的农家院，每户均有普间和标准间（有空调、独立卫生间），住宿相对便宜，但价格不固定，随季节变化。如果您想了解当地的民风民情那农家宾馆无疑是上佳的选择。
景区外宾馆
因为云台山的门票是两日有效，您可以两次进入景区大门，每个景点允许单次进入，所以您也可以选择在焦作市或者修武县境内住宿，多种规格和价格的宾馆供您选择，极大的增强了选择范围。
行在云台: 1、景区绿色观光巴士 为了保护环境，同时也为了您的安全，云台山实行内部交通管制，所
有游客进入景区需要换乘景区绿色观光巴士6。景区内共设有22个乘车点，在游览的过程中，您可以在需要的站点凭票上下车，景区观光巴士上均有随车讲解员，为您提供云台出行的基本情况讲解。
2、电瓶车 在泉瀑峡景点内，有1000米的距离您可以选择电瓶车来以车代步。
乐在云台:
除了山水带给您的美好回忆外，您在云台山还可以充分体验太极、猕猴、竹筏、快艇带您的快乐。A.太极拳表演
太极拳自陈王廷首创之后，在陈家沟世代相传，陈式子孙妇孺皆知，老幼皆练。陈家沟的人丁越来越兴旺，练太极拳之风也愈来愈盛，后浪推前浪,历代都有名拳师。三百年来，历经陈氏子孙及其门徒的不断丰富和发展，太极拳便成为我国重要的拳种之一。云台山为了满足游客来到太极拳的发祥地一睹太极风采的愿望，特设免费太极拳表演。
陈氏太极拳表演项目及时间表
表演项目及时长
老架 一路 1人 12-13分钟
二路 1人 2-3分钟
56式 1人 5-6分钟
太极剑 单剑 1人 3-4分钟
组合剑 3-4人 3-4分钟
太极枪 1人 3-4分钟
太极刀 1人 30秒
太极推手 2人 2-3分钟
陈氏集体太极拳 4-5人 5分钟
表演时间：上午 9：00 10：00 11：00
下午 14：00 15：00 16：00 17：00
每场大约半个小时（免费）。
表演地点：小寨沟广场
B.猕猴表演
云台山于1998年8月被国务院批准为国家级猕猴自然保护区，有数量众多的野生猕猴群落在景区内分布。太行猕猴，在进化系统上属灵长目猴科，为国家二级保护动物。由于太行猕猴是生活在气候较冷，纬
度最北的猕猴群，周围环境山峰陡峭，因此猕猴群体大，体壮，毛长尾短，善于攀缘，喜欢跳跃，行动敏捷，形体俊美，模仿性强，为猕猴中最进化的一种，具有很高的科研价值、经济价值和观赏价值。
猕猴表演项目及时间
表演项目：
1、军事训练
2、巧接飞刀
3、法制教育
4、推车、球艺表演
5、古戏表演
表演时间：上午：9：00 10：00 11：00
下午：14：00 15：00 16：00（免费）
表演地点：猕猴谷