鸡蛋炒水芹

王朝百科·作者佚名  2009-12-06  
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原 料:

水芹菜500克,鸡蛋3个,葱花20克,精盐4克,味精2克,植物油40克。

制法: (1)水芹菜去叶片根,把叶柄洗净,切段,放入沸水锅中焯一下捞出。

(2)炒锅上火,放油烧热,下葱花10克煸香,将搅好的鸡蛋倒入,炒成小块备用。

(3)油锅放油烧热,下葱花煸香,投入水芹菜煸炒,加入精盐炒至入味,倒入炒好的鸡蛋,放入味精,炒匀出锅即成。

特点: 色泽黄绿,软嫩脆爽,咸鲜香浓,清香解毒,利水消肿。

 
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