中医针灸穴位之一，隶属督脉。悬枢穴
[定位]在腰部，当后正中线上，第１腰椎棘突下凹陷中。
[解剖]在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。
[主治]腰脊强痛，腹胀，腹痛，完谷不化，泄泻，痢疾。
[配伍]配委中、肾俞治腰脊强痛；配足三里、太白治完谷不化、泄泻。
[刺灸法]直刺0.5～1寸；可灸。