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日式鲷鱼茶渍饭

王朝百科·作者佚名  2012-03-15  
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日式茶渍饭(お茶渍け),其实简单地说就是茶泡饭,一般用以煎茶、番茶冲泡,夏天时候,会用冷麦茶等冲泡,近年来,也会用日式鲣鱼高汤冲泡。还可以在日本超市中买到现成的茶渍饭的调味包,简单速食,就如方便面般只需在米饭里加入料包,用开水冲泡就成。 日式茶渍饭虽说是一种简单的速食料理,但是简单归简单,它的好吃也就在爽口清新的口味。茶渍饭通常会用味道较浓的食材搭配,配菜通常是梅干、海苔、小咸菜、明太子等,讲究一点会加鲑鱼、金枪鱼、鲷鱼等的刺身。

材料:鲷鱼身(刺身用) 200克

米饭 400克

青紫苏 8枚

海苔丝 适量

绿芥末 适量

日本煎茶 适量(或日本高汤)

调味料:

熟芝麻 6大量勺

酱油 6大量勺

煮过的味醂 1大量勺

做法:1、把鲷鱼身用刀斜切片。

2、青紫苏切丝,泡入水中,中途更换2-3次水,取其脏沫。

3、把熟芝麻砚磨得出油的程度,再加入酱油、煮过的味醂。

4、然后把切好的鲷鱼片放入3中腌3分钟。

5、蒸好的米饭盛入碗中,腌好的鲷鱼片铺上,放入绿芥末,再撒上青紫苏丝、海苔丝,煮开的热煎茶慢慢均匀的浇入碗中即可食用。

 
 
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