辣子茭瓜
辣子茭瓜,民间药膳。
【疗效】主要防癌抗癌
【原料】茭白350克,豆瓣辣酱25克,味精2克,盐3克
【制作】1. 将茭瓜去皮、瓤,切长块;
2. 将茭瓜块入沸水中焯透,捞出放凉,沥干水分;
3. 茭瓜加精盐、味精略拌,再加辣酱拌匀,装盘即可。
【作用】治水肿,利尿,防癌抗癌。菊花和丝同食,有祛风化痰,清热解毒,凉血止血的功效,能抗病毒和预防病毒感染,常食可清热养颜,洁肤除雀斑。
辣子茭瓜,民间药膳。
【疗效】主要防癌抗癌
【原料】茭白350克,豆瓣辣酱25克,味精2克,盐3克
【制作】1. 将茭瓜去皮、瓤,切长块;
2. 将茭瓜块入沸水中焯透,捞出放凉,沥干水分;
3. 茭瓜加精盐、味精略拌,再加辣酱拌匀,装盘即可。
【作用】治水肿,利尿,防癌抗癌。菊花和丝同食,有祛风化痰,清热解毒,凉血止血的功效,能抗病毒和预防病毒感染,常食可清热养颜,洁肤除雀斑。