越式春卷

米皮 4张
猪绞肉 50公克
虾仁 20公克
红葱头 5公克
豆芽菜 20公克
红萝卜丝 20公克
木耳 2朵
冬粉 1把
生菜 适量
1.米酒 少许
胡椒粉 少许
味精 1/3小匙
太白粉 适量
2.鱼露 适量
蒜末 1大匙
越南辣椒酱 少许
制作:
(1)将木耳洗净剁碎,冬粉泡软後沥乾,也剁碎备用。豆芽菜、生菜分别洗净备用。
(2)将猪绞肉、虾仁、红葱头分别剁碎後拌匀,再将木耳、冬粉、豆芽菜、红萝卜丝及调味料1放入,一起搅拌均匀,即为内馅。
(3)将每张米皮分别切成四等份,即为扇形状,用刷子在米皮两面刷上少许冷开水,让米皮软化备用。
(4)把作好的馅料放在扇形圆弧边的中间,两边折入後,再卷起,全部作好备用。
(5)热油锅,将春卷炸至金黄色酥脆,捞起沥乾油後,排入盘中。
(6)食用时可将炸好的春卷包入生菜,沾上鱼露、蒜末、辣椒酱後食用,也可不包生菜直接沾酱食用,酱料多寡可依个人喜好。
营养含量:
热量:145卡;
蛋白质:18克;
脂肪:3克;
碳水化合物:10克;
食物纤维:2.5克;
胆固醇:112毫克。