豆瓣鹅肠

王朝百科·作者佚名  2012-04-14  
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菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

口味:豆瓣味工艺:拌

制作材料主料:鹅肠250克,绿豆芽50克

辅料:豆瓣30克

调料:植物油20克,大葱10克,姜5克,料酒15克,大蒜(白皮)5克,盐3克,醋15克,味精1克,辣椒油10克

制作方法1.将鹅肠用盐、醋等反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段;

2.绿豆芽择洗干净;

3.豆瓣剁细备用;

4.锅置火上,加入清水、姜片、葱段、料酒煮开;

5.下入鹅肠焯水捞出,沥干水分,摆入盘中备用;

6.绿豆芽焯水,捞出沥干水分垫底;

7.取一碗,放入豆瓣,油、蒜泥、味精、鹅肠拌匀,倒在绿豆芽上,淋上红油,撒上葱花即可。

制作要诀1.清洗鹅肠一定要先翻洗内侧,这样才能清洗干净;

2.煮鹅肠的时间不宜太长,断生即可,以免过老,影响口感。

 
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