蚝油西兰花
介绍成品
蚝油西兰花的特点：
蚝油西兰花制作简单，口感颇佳。
制作材料西兰花一颗，彩椒少许，盐，鸡精，香油，蚝油
材料图(14张)
做法1.将西兰花洗净，掰成小块，注意要去掉底；
2.在锅内加水，烧开，放入西兰花，待西兰花变绿，即可捞出；
3.将捞出的西兰花过凉水，这样可以使西兰花更加清脆；
成品图(18张)
4.将凉西兰花装盘，加入彩椒，盐,鸡精,充分搅拌均匀;
5.最后撒上蚝油即可。[1]
介绍成品
蚝油西兰花的特点：
蚝油西兰花制作简单，口感颇佳。
制作材料西兰花一颗，彩椒少许，盐，鸡精，香油，蚝油
材料图(14张)
做法1.将西兰花洗净，掰成小块，注意要去掉底；
2.在锅内加水，烧开，放入西兰花，待西兰花变绿，即可捞出；
3.将捞出的西兰花过凉水，这样可以使西兰花更加清脆；
成品图(18张)
4.将凉西兰花装盘，加入彩椒，盐,鸡精,充分搅拌均匀;
5.最后撒上蚝油即可。[1]