菜远鸡肝炒鸽片

主料鸽肉 125克 鸡肝 125克 芥蓝 350克

辅料鸡蛋清 10克

调料姜 2克 盐 3克 黄酒 15克 胡椒粉 1克 香油 2克 猪油（炼制） 100克 淀粉(豌豆) 15克 各适量

类别私家菜 肝调养调理 消化不良 清热解毒调理 延缓衰老调理

食物做法把鸡肝切成厚片，用沸水烫过，白鸽起肉，切成薄片，加入蛋白和湿淀粉10克（淀粉5克加水）拌匀。用猪油起锅，放入菜远和精盐，炒至菜远八成熟，隔起。在芡汤中加入胡椒粉、麻油和湿淀粉15克（淀粉10克加水）调成碗芡，武火烧锅，用猪肉搪锅。换上新的猪油，把鸽片和鸡肝片放进锅内“拉嫩油”，温度控制在100摄氏度，熟后捞起，倒去油后，放入姜花，菜过错和肉类，洒入绍酒、碗芡。炒匀。再加入蚝油炒匀上碟[1]。