蒜泥拌虾肫
主料对虾 400克 鸭肫 100克
调料料酒 10克 盐 3克 味精 2克 大蒜 20克 胡椒粉 5克 香油 3克 大葱 3克 姜 3克 各适量
类别私家菜 胃调养调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 补阳调理
口味美味爽嫩,清香微辣。
食物做法1.将大蒜去皮捣成蒜泥;大虾洗净,投入水锅内,加黄酒、葱、姜煮熟捞出,冷却后去壳取肉,切成薄片;鸭肫撕净筋膜,入沸水中氽烫至嫩熟捞出,冲冷后去掉外皮,切成薄片。
2.虾片、肫片放入盘内,再放入精盐、味精、蒜泥、黑椒粉、香油拌调均匀即可[1]。
主料对虾 400克 鸭肫 100克
调料料酒 10克 盐 3克 味精 2克 大蒜 20克 胡椒粉 5克 香油 3克 大葱 3克 姜 3克 各适量
类别私家菜 胃调养调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 补阳调理
口味美味爽嫩,清香微辣。
食物做法1.将大蒜去皮捣成蒜泥;大虾洗净,投入水锅内,加黄酒、葱、姜煮熟捞出,冷却后去壳取肉,切成薄片;鸭肫撕净筋膜,入沸水中氽烫至嫩熟捞出,冲冷后去掉外皮,切成薄片。
2.虾片、肫片放入盘内,再放入精盐、味精、蒜泥、黑椒粉、香油拌调均匀即可[1]。