榨菜羊肉丝
主料榨菜 300克 羊肉(瘦) 300克
调料酱油 3克 盐 1克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 5克 姜 5克 香油 5克 味精 2克 植物油 20克 各适量
类别私家菜 贫血调理 健脾开胃调理 冬季养生调理 肢寒畏冷调理
口味肉质软烂,脆嫩鲜香。
食物做法1.将洗去辣椒面的榨菜切成细丝。
2.将羊肉切成细丝,用淀粉,放少许酱油抓匀。
3.炒勺置火上,放食油,油热时放葱、姜末炝锅,倒入肉丝煸炒,待肉丝炒熟时,放榨菜丝一起煸炒一下,放少许酱油、盐,淋香油,放味精出勺。[1]
主料榨菜 300克 羊肉(瘦) 300克
调料酱油 3克 盐 1克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 5克 姜 5克 香油 5克 味精 2克 植物油 20克 各适量
类别私家菜 贫血调理 健脾开胃调理 冬季养生调理 肢寒畏冷调理
口味肉质软烂,脆嫩鲜香。
食物做法1.将洗去辣椒面的榨菜切成细丝。
2.将羊肉切成细丝,用淀粉,放少许酱油抓匀。
3.炒勺置火上,放食油,油热时放葱、姜末炝锅,倒入肉丝煸炒,待肉丝炒熟时,放榨菜丝一起煸炒一下,放少许酱油、盐,淋香油,放味精出勺。[1]