榄菜蒸鱼
原料:
鱼1条约500g、橄榄菜2大匙、姜片2片、红椒1根。
调味料:
盐1/2小匙、绍酒1/2大匙、油1大匙。
做法:
1、鱼去鳞、内脏和腮,冲洗干净;老姜切丝;红椒切丝待用;
2、将绍酒和盐均匀地抹在鱼身上,鱼腹中也要抹到。腌10分钟待用;
3、在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和姜丝。大火烧开蒸锅中的水,将处理好的鱼放入蒸锅蒸7分钟后关火,不开盖焖4分钟后取出,在鱼身上撒上红椒丝;
4、大火加热炒锅中的油至7成热,将热油淋在鱼身上即可上桌。
原料:
鱼1条约500g、橄榄菜2大匙、姜片2片、红椒1根。
调味料:
盐1/2小匙、绍酒1/2大匙、油1大匙。
做法:
1、鱼去鳞、内脏和腮,冲洗干净;老姜切丝;红椒切丝待用;
2、将绍酒和盐均匀地抹在鱼身上,鱼腹中也要抹到。腌10分钟待用;
3、在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和姜丝。大火烧开蒸锅中的水,将处理好的鱼放入蒸锅蒸7分钟后关火,不开盖焖4分钟后取出,在鱼身上撒上红椒丝;
4、大火加热炒锅中的油至7成热,将热油淋在鱼身上即可上桌。