酱猪心
原料主料:鲜猪心2000克。
调料:精盐25克,酱油50克,料酒30克,葱段30克,姜片15克,香料包1个(内装胡椒、花椒、桂皮,八角、砂仁各3克,小茴香、丁香各2克)。
做法(1)将猪心用清水反复冲洗=F净。
(2)锅内放入清水烧热,将猪心放里烫透,捞出用凉水冲凉。
(3)锅内放入清水1500克,加入全部调料和香料包,烧讳后煮10分钟,再把猪心放入,酱至不见血水(用筷子扎)时捞出即成。食用时切片装盘。
成菜标准色泽红亮,肌纤维细密,口感酥烂,卤味香浓,成鲜。
营养价值析此菜具有补血养心,安神定惊,补虚益气之功效。
提示原料要选择新鲜猪心,反复冲净心室中血水;卤制时间不宜过长。[1]