天麻蒸鸽蛋
【配方】天麻10克,鸽蛋4个,盐3克,香油5毫升,葱5克。
【制作】
1.把鸽蛋磕人蒸盆内打散;葱洗净,切花;天麻烘干,研成 细粉。
2.把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸽蛋蒸盆内拌匀,加适 量水。
3.把蒸盆置蒸笼内,武火蒸15分钟即成。
【食法】每日1次,适量食用。
【功效】补养肝肾,养心安神。适于心肝失调、心悸多梦及 冠心病患者食用。
【宜忌】正常人四季食用。
【配方】天麻10克,鸽蛋4个,盐3克,香油5毫升,葱5克。
【制作】
1.把鸽蛋磕人蒸盆内打散;葱洗净,切花;天麻烘干,研成 细粉。
2.把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸽蛋蒸盆内拌匀,加适 量水。
3.把蒸盆置蒸笼内,武火蒸15分钟即成。
【食法】每日1次,适量食用。
【功效】补养肝肾,养心安神。适于心肝失调、心悸多梦及 冠心病患者食用。
【宜忌】正常人四季食用。