菜胆无花果煲猪肺

王朝百科·作者佚名  2012-05-10  
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原料:菜干200 克、奶白菜400 克、无花果100 克、南北杏100 克、龙骨400克、赤肉400 克、猪肺半只。

做法:

1. 将菜干提前泡发、洗净备用;奶白菜洗净备用。

2. 猪肺洗净、切块备用。

3. 龙骨、赤肉处理干净,切成块备用。

4. 砂锅放2/3 水,烧开后,下入猪肺、龙骨、赤肉煮沸,转小火,下入菜干、无花果、南北杏,文火炖4 小时,起锅前放入奶白菜,微煮即可,否则奶白菜容易煮烂。

营养功用:清热润肺、止4咳化痰。

 
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