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气质女人的心灵瑜珈

王朝百科·作者佚名  2012-05-10  
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基本信息I S B N :7801159683

作 者:许雯

出 版 社:当代世界

出版时间:2005-06-01

版 次:初版

开 本:16开

包 张:平装

内容简介说到美丽,任谁都会心驰神往,浮想联翩,尤其又是关于女人怎样美丽到永远的话题。

二十一世纪的女人对美丽是仁者见仁,智者见智。单纯外表的美丽已不是时尚女人的追求。一个真正美丽的女人应该是外表精致,聪明大度,优雅成熟,时尚而不时髦,风韵而不风情,古典而不古板,随和而不随便,内敛而不内向,能够将微不足道的事做到完美无瑕,将举足轻重的事做到无懈可击。简单来说,美丽是从心开始的,是内在美与外在美的结合。

瑜珈其实并不复杂。一般的体育锻炼,往往注重的是外在的美丽,而内在的东西却很少顾及。瑜珈则不同了,它在雕塑你外在形象的同时,还给你一种来源于内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后,你会惊奇地发现心态已经变了个样子。你不会再为了减几公斤的体重而折磨自己,你会因为快乐而美丽,因为美丽而快乐。

为此,特编辑了这本书。本书为所有的女人提供了系统的自我美丽的方法。具有非常重要的实用价值。它包括认识美丽――了解自己的美丽――让自己美丽的方法――展示自己的美丽这循序渐进的四部分,根据女人的特点精心设计,度身定造。如果你能持之以恒,那么定会受益匪浅。

作为一个女人,坚守美丽的的信仰,充实了自己,更完美了世界。很庆幸我们能作为女人来到这个世界,为自己、为世界而终身与美丽相伴。惟愿美丽与我们相随,让我们的人生无憾无悔。

让我们将美丽进行到底!

 
 
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