银耳炒肉片

王朝百科·作者佚名  2012-05-14  
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口味:咸鲜味工艺:炒

制作材料:主料:银耳(干)50克

辅料:猪肉(瘦)100克,鸡蛋清60克

调料:大葱10克,姜10克,盐5克,料酒5克,香油5克,味精2克,淀粉(玉米)10克,花生油30克

制作方法:1. 将银耳、肉分别洗净切成片;

2. 加盐、蛋清、水淀粉、香油、花生油,腌渍片刻;

3. 炒勺置旺火上,加油烧至五成熟,下肉片炒散,煸葱姜,下银耳、精盐、料酒、清汤炒烹,加味精,淋香油,装盘即成。

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

 
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