配方鸡肉茸75克,茯苓粉30克,面粉300克,鸡蛋2个,精盐、味精、熟火腿丝、葱丝、鲜汤各适量。
制作鸡肉茸纳碗内,加适量鲜汤和鸡蛋搅开备用;把茯苓粉与面粉和匀,加碗内鸡糊及适量清水和成面团,再擀成面条,如常法煮熟,调好味,撒上火腿丝、葱丝即成。
功效健脾利湿,益气补血。
养生保健适用于脾虚食少,便溏,或痰饮停滞,咳嗽胸闷;气血亏虚,形体赢瘦,以及老年人噎食等症。