原料:苦瓜1根、排骨1斤、大蒜5-6瓣、姜2片、盐适量
做法:1、把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水;
2、在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜等锅开了后,下入切好的苦瓜。再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。