草药茶
从古至今，人们生活中历来存在着饮用草药茶这种民间疗法。只要坚持每天饮用，见效快的人不出一周便会有良好的自我感觉。
1桑叶泡茶 预防及治疗感冒咳嗽、百日咳、高血压等症，具有滋养强壮的效果。
2柿叶泡茶 可预防动脉硬化，治疗高血压、牙龈出血，增强抵抗力。亦具有利尿的作用。
3枸杞叶泡茶 具有健胃、强壮的作用，对惧冷症、便秘、动脉硬化等有效。
4车前草泡茶 具有健胃、理肠、利尿的作用。若长期服用可使全身各种症状得到改善。
5老鹳草泡茶 作为利尿止泻药，用于便秘、腹痛、妇女病等。亦具有理肠的作用。
6蕺菜泡茶 用于血液净化、利尿、止血、痔疮、惧冷症，亦可用于预防动脉硬化和脑中风后遗症。