心理惯性
【简述】所谓心理惯性是指一个人对环境的适应程度。如果一个人的心理惯性比较大，就说明他（她）不能很好的适应环境的变化。反之，他（她）就是能很快的适应环境的变化。 当然这里的“环境”涵盖面要比较广。我要特别指出的是情景三所体现的问题，它更应值得引起大家的注意，同时心理惯性在这类问题上的作用也更容易处在人们的视线之外。
大家都有遇到困难和挫折的时候，有的人会越挫越勇，而有的人会望而却步。在这里我们姑且不深究人们的性格是属于胆汁质还是黏液质，单从其不同的遇事态度上来看，前者习惯了“勇”，后者习惯的是“畏”。在某种程度上来讲，这与他们长期以来在对待阻碍性问题时的思维有着密切的关系。后者在逆境中还保存并持续着在顺境中的那种无忧无虑，这样就使其与所处的现实产生了碰撞，以至撞得头昏脑胀，不知所措。如果后者慢慢试着去“勇”，习惯了之后，勇于面对任何事的思维定势就促使其迎难而上了。所以时刻注意把握良好的心理惯性是多么重要。
其实在生活中这样的例子很多。比如有些学生积极加入学生组织的一个重要原因就是寻找锻炼他们各种能力的机会，帮助他们在以后的工作中能够借助某些“习惯了的处事作风”来顺理成章。所以我想经验也算一种处事惯性了。再如我们从小养成的这样那样的好习惯，其实是我们在对待某些事时的科学的心理倾向罢了。
由此看来，我们在育人或自我教育上，都不可忽视这种惯性所起的作用。必要时应多创造条件来提高科学的处事惯性。
【怎样克服心理惯性】惯性与平衡
我们站在公交车上，觉得要保持平衡比较难，这与我们在股市中的情况非常相似。
做个类比，汽车加速，就像股市上涨；汽车减速，就像股市下跌。当汽车加速，我们总是后仰；汽车减速，我们总是前倾，我们总是很难保持平衡，这是为什么？是因为身体的惯性作用。我们的身体要受制于物理惯性的作用，那我们的心理呢？是否也存在着一种心理惯性呢？答案是肯定的。
当股市从底部上涨的时候，我们总是由于前期的亏损和恐惧而不敢买；当股市从顶部下跌的时候，我们却由于前期的盈利和乐观的气氛而不断地继续买。这就是我们人的一种心理惯性作用的结果，由于心理惯性作用，我们会在乐观的气氛中一直保持乐观，而在悲观的气氛中一直保持悲观。
那如何才能克服心理惯性呢？大家想想我们在公交车上是如何做的，就能够明白了。当汽车加速时，我们就主动前倾；当汽车减速时，我们就主动后仰，从而克服了惯性作用，我们就可以保持身体的平衡。
同理，当股市上涨，我们要克服心理恐惧主动增仓；当股市下跌，我们要克服心理贪念主动减仓甚至空仓，以保持自己在股市中的心态平衡。所以，当股市在高位的时候，我们应该多一分小心和谨慎，少一分乐观和盲目；大盘在低位的时候，我们应该多一分乐观，少一分恐惧。而要做到这一点却并不容易，这需要我们对自己有绝对的了解，需要我们战胜自己的心魔。当我们恐惧的时候，我们会六神无主，感情将战胜理智，此时我们最想做的就是逃离战场，而不是奋发图强，所以在证券市场中赚钱的永远是少数，多数人成了自己心理的俘虏。要赚钱，我们就必须战胜自己，战胜自己的情绪。
结合现在的行情，由于量价配合得非常理想，大盘正处于加速上涨的时期。而这时投资者可能由于前期过大的亏损而不敢介入，或者想在大盘回调之后再介入，这就是我所说的心理惯性的向后作用。所以现在我们就必须树立这样一种观念，大盘已经反转，我们必须主动加仓。但由于年底的资金压力以及过往的统计经验，年底出现大行情的概率极小，现在还不宜全仓杀入，保持半仓左右是必要的。另外，大盘虽然反转，但我们仍然必须树立不设止损不买股票的理念。止损就相当于我们的手，在公车上如果我们实在不能保持平衡，我们就可以用手抓住把手，不然我们就会跌倒。而在股市中，我们每个人都会有出错的时候，我们是人，不是神，所以我们一定要有一套自己的止损方法，以防自己被市场彻底淘汰。笔者有一个非常简单的止损设置方法，以30日均线为准，只要大盘或个股下破30日均线，就说明大盘或个股已经走坏，必须止损出局。
在大家都悲观的时候，我们要保持乐观的心态，黑夜已经来临了，难道黎明还会远吗？
【刹住不良的“心理惯性”】我有一战友老陈，他近来因为工作不顺，一连几天郁闷不乐，心灰意懒。作为朋友，我很为此担心。于是，在一个休息日里，我给他挂了个电话，约他一起去爬凤凰山。那天，天正下着毛毛雨，我们喘着气爬到山顶上，看着山下宁静的莆田城，任那雨水淋着脸庞，那感觉真好。
于是，我附会古人吟了句唐诗：“会当凌绝顶，一览众山小。”想不到他却口吐妙言：“唉，我也该刹住不良的‘心理惯性’了。”
刹住不良的“心理惯性”，这个说法好。在我们的现实生活中，确有不少这样的人：他们一遇困难和挫折后，总认为自己是世上最不幸的人，一连几天，甚至数月都在闷闷不乐等不良的“心理惯性”中滑行，严重地影响自己的生活质量。其实，这是完全没有必要的。
要说不幸，有一个人才是最不幸的。他，年长五十有三，幼年时就流落在大街小巷，靠做苦工谋生；他平生负债累累，命运多舛，虽不停奋斗，却始终一败涂地；他在战场上三次负伤，并被截去左手，晚年又得了个不治之症———水肿病。他直到四十岁之后，才谋得一个征税员的小差事，但屡遭诬陷，几次被当权者以莫须有的罪名关进监牢。他对此伤感过，但很快刹不良的“心理惯性”，没有长时间萎蘼不振。在大牢里，不知怎么的，他忽发奇想———“我要写书！”后来，他写的书竟风靡世界。这本书的作者，正是那位“不幸”的昔日囚徒———塞万提斯，这本不朽的名著就是《堂吉·诃德》。
法国作家巴尔扎克说过：“苦难是人生的老师。”的确，从长远上看，困难和折挫，对人生不一定没好处，我们完全不必让不良的“心理惯性”牵着鼻子走。当遇到困难和挫折时，给自己创造一些条件，比如，利用休闲时光，登山望远，眺望大海，听听音乐，挥毫泼墨，等等，用适当的方式，刹住不良的“心理惯性”，及时排解郁闷情绪，从而放松自己，稳定情绪，平衡心理，恢复理智，以退为进，积蓄力量，去寻找通向成功的新路。从这个意义上讲，刹住不良的“心理惯性”，并不
意味着回避，而是一个人把困难、失败当作锤炼意志、转化性格的砺石，正视现实，理智地分析主客观原因，走向新的胜利的转折点。
常言说得好：“不如意事常八九。”在逆境、挫折、碰撞之后，学会刹住不良的“心理惯性”，是一种人生艺术，是人们前进过程中的一种策略。我们应当学会刹住不良的“心理惯性”，面对挫折和不顺，善于利用休闲时光等有利时机，调节和把握情绪，迅速从苦恼中挣脱出来，选准方向和途径，向着既定的目标进行新的冲击，那么，胜利一定属于我们。