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滋补鹌鹑汤
王朝百科·作者佚名 2009-12-28
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材料:肇实、鹌鹑、莲子、枸杞子、红枣、姜片。用了6只鹌鹑来煲,所以汤很好喝
做法:鹌鹑先飞水,把适量的水煮开再把材料放下锅煲2小时候,最后加适量的盐。
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