温热的人参茶有补气提神的效果,更可改善血液循环不佳的情况,让你不再手脚冰冷!
茶材:西洋参12克,生姜3片,桂圆肉5克、水500ml。
作法:
1、将水与所有茶材放入锅中,以小火煮沸后熄火。
2、焖泡10分钟后即可趁热饮用。