槐花粥
槐花粥粳米50g煮粥,将熟时加入槐花30g,稍煮即可食用。能清热化湿、凉血止血,治便血、尿血,高血压病人常服可预防中风。
食疗方:
原料:槐花30克,粳米30~60克。
做法:将槐花洗净, 水煎去渣留汁。把槐花汁与粳米一同放入锅,加清水,武火煮沸, 文火慢熬,共煮为粥即成 。2次/日,连服3~5日。
功能:清热平肝,调经止血。
主治:血热型月经过多;症见月经出血量多,血色深红或紫红,质地黏稠有块,腰腹胀痛,心烦口渴,小便黄,烦躁失眠 。
槐花粥粳米50g煮粥,将熟时加入槐花30g,稍煮即可食用。能清热化湿、凉血止血,治便血、尿血,高血压病人常服可预防中风。
食疗方:
原料:槐花30克,粳米30~60克。
做法:将槐花洗净, 水煎去渣留汁。把槐花汁与粳米一同放入锅,加清水,武火煮沸, 文火慢熬,共煮为粥即成 。2次/日,连服3~5日。
功能:清热平肝,调经止血。
主治:血热型月经过多;症见月经出血量多,血色深红或紫红,质地黏稠有块,腰腹胀痛,心烦口渴,小便黄,烦躁失眠 。