密勒日巴
密勒日巴其人
密勒日巴尊者是一位深受藏人爱戴的瑜珈修行者、哲人及诗人。在图画的描 绘中，他往往如上图一般，以手支耳作聆听状。这象征了他凭借诗歌传达佛 法智慧的方式。他的肤色泛绿，是由于在多年的闭关静坐中，他常仅靠荨麻 煮汤维生。对于佛教的发展而言，他亦有相当的重要性，他提供了一个凡人 能在一世之间证道的实例。他的生平展现了善念与恶念所能驱策的不凡力量。
早期生涯–学习巫术
密勒日巴生于大约公元 1040 年。七岁时他的父亲便过世了。依据当地的习 俗，家产应他的叔父托管，直到密勒日巴成年。不幸的是，他的叔婶都极贪 婪狠毒。他们侵吞了这些产业，还将无依的寡妇和她的子女们当作奴役般任 意驱使。
为了报复他们的虐待，密勒日巴的母亲变卖了她唯一的资产，筹钱让密勒日 巴出外学习巫术。密勒日巴达成了他母亲的愿望，当他再度回到家乡时，已 经成为一个成功的巫师。当时适逢他叔父一家人为他的堂兄弟筹备婚礼。密 勒日巴运用他的法力，以冰雹摧毁了他叔父所有的农作物。之后他更在婚礼 之中以法术折断屋脊，而压死了他的堂兄弟与许多宾客。他的叔父终于不得 不下跪求饶，忏悔自己以往的恶行。
结识玛帕
然而密勒日巴并没有因报复了多年的深仇而欣喜，相反的，他因自己的作为 而深受良心的谴责。终于他舍弃了一切身外之物，再度踏上旅途，这一次是 为了寻访一个能够指引他求得心灵平静的上师。他最后终于结识了玛帕。玛 帕是一名密法宗师和杰出学者，他因从印度引入许多佛教经典而被人们称为 ‘译者玛帕’。
为了试炼这个年轻人的决心和涤清他的罪行，玛帕故意表现冷淡，只让密勒 日巴从事种种苦役。他命令密勒日巴凭双手建筑一座塔，又下令把它拆除， 还要将所有建材归还原位，再从头开始。密勒日巴始终不曾改变初衷，终于 使玛帕同意启蒙他。然而，玛帕并没有将密勒日巴教导成像他自己一样的学 者，他为密勒日巴启迪的是静修禅思的一生。
密勒日巴终其一生都对玛帕敬爱有加。这分对宗师的无上崇敬 是藏传佛教的 一项特色。正如索甲仁波切曾说道：“因为我对于上师的恭敬心，才让我产 生传法的力量，以及不断学习的开放性和接纳性。”
独居修行
在之后的年月中密勒日巴在深山洞穴中独居静修。在严酷的环境中，他凭借 着他的瑜珈修行存活。他的许多诗歌表达了他在禅坐中的思考。他有时亦与 山神和天女以诗词对答。在藏传佛教的历史中，常可见著名上师们感化本地 宗教神祉，使他们成为佛教护法的故事，这亦是藏传佛教的一项特色。
偶尔密勒日巴会从深山回到村落，以他的诗歌宣扬佛法。他有许多弟子与随 众，他们日后将他的诗歌合辑成【十万歌集】一书。密勒日巴死后，参与他 火化仪式的人们亲眼见到天女从天而降，携他的舍利子而去。