鹌鹑煲粥

王朝百科·作者佚名  2010-01-19  
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鹌鹑粥,有益气补脾的功效,对小孩子疳积、肚腹胀实、食欲不振有疗效。

用料:鹌鹑1只。

做法:鹌鹑剥后去内脏,洗净,加水及米煲成粥,下盐调味进食。

 
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