桑葚龙眼大枣粥

【桑葚龙眼大枣粥】

用料：新鲜桑葚60克，龙眼肉30克，大枣6枚，大米100克。

制法：①将桑葚、龙眼肉、大枣、大米分别去杂，洗净，备用。

②锅内加水适量，放入大米、大枣、龙眼肉煮粥，五成熟时加入桑葚，再煮至粥熟即成。

每日2次，连服15-20天。

功效：桑葚有滋阴养血、补益肝肾等功效。龙眼有补心健脾、养血安神等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血壮神等功效。

适应症：病后体虚、眩晕乏力。