炒芙蓉蟹肉

王朝百科·作者佚名  2010-01-23  
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主 料: 蟹肉100克。

配 料: 配料:肉末100克,银芽50克,韭黄50克。调料:盐、料酒、味精、鸡蛋、花生油。

做 法: 1、韭黄切寸段,肉末加盐、料酒、味精炒熟待用。2、取鸡蛋2只打碎加入 炒熟的肉末及蟹肉和盐搅拌均匀,待用。3、锅置火上加入花生油,油热后将鸡蛋下入推炒均匀,下银芽、韭黄翻炒均匀,待银芽断生即可装盘。

特 点: 干香爽口,营养丰富。

 
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