心理潜能激发
潜能是指人具有的但又未表现出来的能力。正是因为潜能的隐蔽性,许多人并不能够有效地认识和开发自己或孩子、学生的潜能。
潜能分为生理潜能和心理潜能。但在我看来,潜能的发掘和发挥都存在着极大的心理因素。人通过提高认识、学习技巧、培养感受力领悟力、坚强意志等方法都能够发挥人的生理、心理潜能因此,从广义角度,任何的潜能都属于心理潜能。
对于心理潜能人们一般都狭隘地理解成意志的激发。的确,意志最能够体现人的意识能动性,有恒心有毅力有信心人们往往能够做到很多看起来不能做到的事情。
但是,心里潜能不仅仅是意志,任何心理活动都还有相当多的能量没有被挖掘。
这也就是说,在一般情况下,任何心理活动都存在着潜能,这些潜能往往能够通过特殊的训练逐步释放出来。
在我身上就有典型的例子。
我的记忆力不好,经常丢三忘四,特别是对人名、电话号码等很难记住,在记忆力测试中得分远不如一般人。但是,由于采用系统学习法,多维网络理解记忆,尽可能以整体模块打开记忆通道,我学到的东西或用心记忆时记住的东西比人们远远为多,在和我谈天和共事时您就可以发觉,以至于我说我记性不好时没人会相信。
我认为世界是广泛联系的,并且把广泛联系作为心理潜能激发的第一步。联系是人的需要,感觉剥夺实验并不是完全的感觉剥夺,但已经让人无法忍受。
对于绝大多数人,能力发展是不均衡的,潜质也不均衡。每个人各有其特点。发挥自己的前提是认识自己,智慧人生。
主讲简介:李胜杰
国际催眠激励大师;美国NGH/AAH催眠协会顶尖催眠师;亚洲国际催眠师培训学院院长;李阳疯狂英语训练营首席激励导师;福建省情商研究会副理事长;团中央、国家妇联、关工委“关注未来关爱孩子”活动演讲专家具有华文讲师中公认的第一魔力声音的称号。训练足迹遍布中国各地,培训了数十万的学员,曾辅导教练的企业:德国ABB、中兴通讯、摩托罗拉、中国电信、TCL、联想、康明斯、香港瑞安、中国移动、胜利油田等数百家国内外著名企业。
《激活财富神奇潜能》A
第一辑 自信心
第二辑 成功与致富
第三辑 目标设定
第四辑 时间管理
第五辑 提高记忆力
《激活财富神奇潜能》B
第六辑 克服恐惧
第七辑 情绪控制
第八辑 身心健康
第九辑 魅力四射
第十辑 行动力
《德波诺思维训练》各讲主要内容:
CoRT 1:拓宽
第1课:对待观点(PMI)有目的地检查观点正面的、负面的和有趣的方面,而不是马上接受或者拒绝。
第2课:相关因素(CAF)尽可能广泛地考虑有关情况的所有可能因素,而不只是考虑最直接的那些。
第3课:规则:基本的目的和相关原则,总结上面两课。
第4课:结果(C&S)。考虑直接的、近期、中期和长远的结果。
第5课:目的(AGO)找出并定义自己的目的,清楚自己的目的同时理解他人的目的
第6课:计划。基本的性质和相关过程,对前面两课的总结。
第7课:优先权(FIP)选择不同的可能性和备选方案,按照优先权顺序排开。
第8课:备选方案(APC)产生新的方案和选择,而不要限制在原来的方案上面。
第9课:判断。不同的方法,总结前面两课的大部分内容。
第10课:他人的观点(OPV)暂时放下自己的观点,考虑所有其他人对相关情况的观点。
CoRT 2:组织
第1课:识别。有意识的识别某个情况从而更容易理解和处理它。
第2课:分析。两种分析方法。有目的地把情况分解开来更有效地思考它。
第3课:对比。为了理解情况而使用对比。检查相同点和不同点。
第4课:选择。有意识地寻找满足要求的答案。从各种可能性中选择。
第5课:寻找其它方法。探索解决问题的其它途径。
第6课:开始。对实际情况开始进行思考。第一步该做什么?
第7课:组织。组织解决实际情况的方式。
第8课:集中。考虑情况的不同方面。清楚当前所考虑的方面。
第9课:巩固。目前取得了什么进展。总结那些已经做了,那些还没有做。
第10课:结论。得出一定的结论。即使最后得出没有可行的结论也行。
CoRT 3:交互
第1课:同时考虑双方(EBS)。在辩论中同时考虑两个方面,而不是盲目的支持一方。
第2课:证据:类型。辩论中提出的证据的类型。区分事实和观点。
第3课:证据:价值。训练评定证据的价值。并不是每个证据的作用都是相同的。
第4课:证据:结构。检查证据:它是否独立,是否依赖于另一证据,另一证据是否又依赖于其它证据,等等。
第5课:同意,不同意,不相关。增加支持观点的证据,去掉不支持观点的证据。
第6课:保持正确1。两种保持正确的方法:(1)检查观点本身,它的应用和效果。(2)参照事实、权威和感觉。
第7课:保持正确2。另外两种保持正确的方法:(1)使用名字、标签和分类。(2)判断,包括使用评价词。
第8课:错误1。夸大――错误地下结论,走极端。仅仅把结论建立在部分情况上。
第9课:错误2。另外两种错误的方法:误解和偏见。
第10课:总结。辩论完后得到了什么?不能达成一致的7种可能的结果。
CoRT 4:创造力
第1课:正确,错误和PO。“PO”,是说明在没有经过判断或者分析的情况下就得出的有创造性的观点。
第2课:手段。不只是利用观点本身,还有他们引出的其它观点。
第3课:随意的输入信息。那些输入的无关的谬误会使情况发生改变。
第4课:概念质疑。检验概念的“唯一性”会导致用另外的方式做事。
第5课:支配性观点。大多数情况下都有占统治地位的观点。为了具有创造性,必须摆脱这些观点的束缚。
第6课:定义问题。对问题进行定义会使它更容易解决。
第7课:剔除谬误。从观点中找出谬误并去掉它们。
第8课:联合。通过考虑表面上没有联系的观点的性质,可以用融合或者结合的方式来创造新观点。
第9课:要求。理解要求可以对创造性的观点产生影响。
第10课:评价。某个观点完全满足要求吗?它有那些优点和不足?
CoRT 5:信息与情感
第1课:信息。分析信息并评价它的完整性。考虑丢失了哪些有用信息?
第2课:问题。熟练使用问题。问题的目的和方向。开放性问题和封闭性问题。
第3课:线索。线索、推论和暗示。对给定信息的极大外推。把两种线索结合起来。
第4课:矛盾。错误判断,错误结论和其它错误的使用信息的方式。
第5课:猜测。信息不完整时使用猜测。好的猜测和差的猜测。
第6课:信任。可信性。如何评价我们获得的信息。证明,确信,信任,一致同意,权威,媒体,奇闻,等等。
第7课:已有的观点。通常代替个人的思考――老套,陈词滥调,偏见,大众观点,等等。
第8课:情绪和自我。情绪对思考的影响。通常的情绪和利己主义(必须正确,试图扮滑稽,要面子,等等)。
第9课:价值。价值决定着思考和最后结果的可行性。正确地评价价值而不要试图改变它。
第10课:简化和清晰化。最后归结为哪一点?情况是什么?思考的是什么?
CoRT 6:行动
第1课:目标。思考要做的第一件事。把注意力集中在一件事上,它将作为思考的主题。尽可能明确和集中的选择“思考目标”的重要性。
第2课:扩展。目标选好之后,下一步就是对它在深度、广度和多样性方面进行扩展。这是开放性思考。“对于......尽可能多的思考”。
第3课:浓缩。第三步是把扩展思考浓缩成更切实、有用的东西:要点、摘要、结论、选择。
第4课:TEC(TARGET-EXPAND-CONTRACT)--目标―扩展―浓缩。按次序使用上面三个工具。训练确定目标,思考主题并提取出可行的结论。
第5课:目的。搞清楚思考的确切目的。到什么时候为止:作出决定,得到行动计划或者观点?思考的一般目标和特定目的。
第6课:输入。要考虑的情况、情景、框架、可用信息、因素和人。所有应该考虑的情况。
第7课:解答。各种备选的解决方案,包括最明显的、传统的和最新的。产生解决方案和补救缺陷的方法。
第8课:决定。决定的过程。从备选方案中选择最好的。选择的优先权和标准。决定的结果和评价。
第9课:实施。执行。得出思考的最后结果。制定实现最后选择的步骤。把思考付诸实际行动。
第10课:TEC-PISCO。应用整个PISCO过程:目的―输入―解答―决定―实施(Purpose-Input-Solutions-Choice-Operations)。合并所有的TEC-PISCO框架,使用前面的三个工具(TEC)来详细定义PISCO的每个阶段。
激活脑、眼潜能 提高阅读速度
人脑的优势
● 人脑由140亿个脑细胞组成,每个脑细胞可生长出2万个树枝状的树突,用来计算信息。人脑“计算机”远远超过世界最强大的计算机。
● 人脑可储存50亿本书的信息,相当于世界上藏书最多的美国国会图书馆(1000万册)的500倍。
● 人脑神经细胞功能间每秒可完成信息传递和交换次数达1000亿次。
● 处于激活状态下的人脑,每天可以记住四本书的全部内容。
● 人类对于大脑的研究有2500年的历史,然而对自身大脑的开发和利用程度仅有10%。
人眼的优势
● 人的每只眼睛有1亿3000万个光接收器,每个光接收器每秒可吸收5个光子(光能量束),可区分1000多万种颜色。
● 人眼通过协调动作,其中的光接收器可以在不到1秒钟的时间内,以超级精度对一幅含有10亿个信息的景物进行解码。
● 要建造一台与人眼相同的“机器人眼”,科学家预计将花费6800万美元,并且这台“机器人眼”的体积有一幢楼房那么大!
眼脑直映
● 速读训练记忆原理就在于激活脑、眼潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势,只要通过训练,源活潜能,要达到一目一行、一目十行就不是难事。
● 科学研究表明:在低等动物中,动物的器质结构差异决定了某些动物即使通过训练也不会具备某些技能,就如家犬很难被训练成优秀的猎犬一样;但作为高级动物的人,其器质结构的先天差异是十分微小的,这就好比一个搬运工和一个学者,搬运工成不了学者并不是先天决定的不可能,而是后天的不训练。