玻璃生菜

王朝百科·作者佚名  2010-01-28  
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玻璃生菜

生菜营养丰富,生食清脆、爽口,特别鲜嫩,每100克含蛋白质1-1.4克,碳水化合物1.8-3.2克,维生素c10-15%毫克以及一些矿物质,具有清热、消火、催眠作用,是一种保健型蔬菜。

 
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