合欢黑豆饮
菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----合欢黑豆饮
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 滋肾养肝,养心安神
基本材料 合欢花、黑豆、小麦各30克,蜂蜜适量。
制法:先将合欢花、黑豆、小麦洗干净,放入锅中,加水煎汤,煮至黑豆熟烂裂开,调入蜂蜜饮用。
功效:滋肾养肝,养心安神。
用法:代茶饮用。
应用:适用于心肾两虚引起的心悸失眠者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----合欢黑豆饮
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 滋肾养肝,养心安神
基本材料 合欢花、黑豆、小麦各30克,蜂蜜适量。
制法:先将合欢花、黑豆、小麦洗干净,放入锅中,加水煎汤,煮至黑豆熟烂裂开,调入蜂蜜饮用。
功效:滋肾养肝,养心安神。
用法:代茶饮用。
应用:适用于心肾两虚引起的心悸失眠者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版