节节高
中国老百姓把对美好生活的期望形容成“芝麻开花节节高”，指象芝麻开花一样，一年比一年好（进入成熟期的芝麻，每开花一次，就拔高一节，接着再开花，再继续拔高。开花就意味着结籽。）
流传在宁晋长路乡西庞庄村的《节节高》，是一种综合性的民间舞蹈艺术。它把杂技、武术、戏曲融汇在一起，既适合于广场、街头表演，又能在舞台上演出。常在春节期间活动，颇受当地人民欢迎。
《节节高》的流传大约有150年左右的历史。从《节节高》的唱腔音乐来看，它具有江南一带风格。而从其所用的“梆子”和演唱的戏文来看，它又具有北方特色。《节节高》演唱时所用的“梆子”与河南豫剧演出时所用的“梆子”相同。
《节节高》是以杂技表演中的“人梯”（俗称“叠罗汉”）为表演形式，取其“一节更比一节高”之意命名的。表演时由8人组成，4个男性青年（以20－25岁为宜）做“人梯”的第一层，谓之“底座”。4个男孩（以10－12岁为宜）一个扮大生、一个扮二生；一个扮大旦，一个扮二旦。4个男孩分别踩在“底座”的肩膀上，随着打击乐的节奏，好像一个长高了的“长人”，在翩翩起舞。“底座”的身法、步法，生、旦的表演、手势，其动作协调一致，形成了《节节高》独特的民间艺术风格。
《节节高》分“四人舞”、“三人舞”、“二人舞”和“即兴表演”四种形式。
“四人舞”；即两生、两旦同时舞蹈。生以戏曲舞台上的老生台步为主；旦以圆场“台步”为主。在队形变化时常夹有男女调情的动作，以增强场面的气氛。
“三人舞”：即两生一旦舞蹈。其特点以杂技动作为主。两生在中场时，搭成“人桥”，旦以台步绕“人桥”跑圆场。
“二人舞”：即两生舞蹈。主要动作为“拾折扇”。表演时，演员故意将折扇弃之于地，“底座”以侧下蹲弓步，上身倾斜，使“生”距地面较近，生以偏下腰动作由地上将折扇抬起，此动作难度较大，系由杂技动作演化而来。
“即兴表演”：多为一人或二人舞蹈。表演时多为一人的武术套路和二人的唱戏文为主，形式不拘，花样繁多。有时为了招来观众，“踩街”时常用“三节”形式，以增加高度，炫耀技艺。
重阁又名“节节高”，有的地方称“背阁”、“杠芯子”等等。
节节高是由一个演员肩扛一种物件，上驮另一个演员来表演歌舞。他们被铁芯子、月牙钉（铁芯子上打就月牙子，绊下面有木头座子）等牢牢地绑在一起。一般说来，下面的演员都是身强力壮的男子，上面的演员多为儿童或女子。通常两人一组，各自表演一组戏剧故事，如《戏牡丹》、《逛花灯》、《万家店》等剧目。其动作以“地秧歌”步为基础，同时根据表演要求，可快可慢，或中速表演。此外，他们还以“单挟篱笆”、“双挟篱笆”、“双龙出水”等杂技动作来表现高超的舞技和优美的舞姿。
辅导书
《节节高》是一套由重庆市七十九中学教师陈建民等编著的系列辅导书，有利于中学生成绩提高。