鸡米松子

王朝百科·作者佚名  2009-11-13  
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鸡米松子

[用料]:鸡胸肉300克,松子半饭碗,姜酒汁1大匙,蛋清、胡椒粉、麻油、盐、味精各适量。

[制法]:1.鸡肉剁成泥茸状,加腌料腌20分钟。

2.松子用油炸至金黄色,捞出沥去油。

3.炸油保持六成热,倒入鸡茸翻炒约2分钟,见肉变色,捞起沥去油。

4.松子放入盘底,鸡肉放在上面即可。

[功效]:养肝肾,健脑力,抗衰老。

 
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