北菇菠菜汤

王朝百科·作者佚名  2010-03-06  
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主料:

菠菜640克北菇(干)100克

调料:

胡椒粉2克淀粉(玉米)3克花生油10克

制作工艺

先将菠菜用开水烫熟,沥干水分。少油起锅,注入上素汤,高味,将北菇放入锅内,调味,慢火煲至北菇熟透出味,撒上胡椒粉和少许淀粉,加少量油,麻油和匀,便成。

健康提示

去脂、清肠养血、降压消脂、增免疫力

 
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