主料:
菠菜640克北菇(干)100克
调料:
胡椒粉2克淀粉(玉米)3克花生油10克
制作工艺
先将菠菜用开水烫熟,沥干水分。少油起锅,注入上素汤,高味,将北菇放入锅内,调味,慢火煲至北菇熟透出味,撒上胡椒粉和少许淀粉,加少量油,麻油和匀,便成。
健康提示
去脂、清肠养血、降压消脂、增免疫力