余姚市第七中学
余姚市第七中学位于姚西重镇马渚镇。学校坐落于风景秀丽的渚山脚下、饮马河畔，地理环境优越，交通极其便利。
学校创建于1956年，历史悠久，底蕴深厚。现有教学班31个，学生1714人，教职工115人，全校任课教师均为本科生，中高级教师占专任教师的61%。学校现占地面积70035平方米（约105亩），软硬件设施齐备，拥有崭新的教学大楼，现代化的实验楼，漂亮别致的公寓楼，舒适宽畅的餐厅，400米跑道的操场，1100平方米的室内体育馆，6个水泥篮排球场。学校现总建筑面积为24919平方米，学校建筑布局合理，注重环境的美化，遍览全校，绿草成茵，碧树掩映，环境幽雅，是学生学习生活的好场所。
学校坚持以教学为中心，积极推进素质教育，注重培养全面发展的人才，激发学生的创新意识，培养学生可持续发展的能力，提出：尽自己的力不断发展的学生就是好学生。狠抓教师队伍建设，倡导“博学之，勤教之，深研之”的现代化教师的追求，努力造就一支“会育人、能教书、品行好、善合作、能科研”的教师队伍。目前我校有省优秀教师1人，宁波市优秀教育工作者1人，市级以上教坛新秀8人，市骨干教师 14人，市级先进教师 28 人，参加研究生进修 24人，已逐步打造了一支高质量的教师队伍。在学校严格管理和积极倡导下，学校现已形成了“勤奋、刻苦、踏实、有恒”的学风和“团结、求实、进取、创新”的校风，并获得了很多荣誉。如学校在2001年、2002年、2003、2004年连续四年被评为余姚市教育教学质量综合评估一等奖、余姚市先进学校，被评为浙江省绿色学校、宁波市德育工作先进集体、为宁波市示范性文明学校、宁波市首批现代化达纲学校，学校成为了浙江省二级重点中学。
现代化的硬件设施、高素质的教师队伍、科学化的学校管理、人文化的校园环境、校本化的教学科研铸造了我校一个又一个辉煌，余姚七中正在不断地谱写着新的篇章。“让学校成为市内领先 、省内有名、有优良社会公众形象的高规格、现代化、有特色、高质量的农村示范性普通高中”是我们的追求。钟灵毓秀的七中，未必是最好的学校，可一定能使你进步最快。