瓦拉别
摩梭人麻织工艺 瓦拉别摩梭人的麻织工艺品，又称“瓦拉别”。丽江宁蒗的永宁乡至今仍保留着这一古老的传统手工艺。
过去，摩梭人由于交通不便，信息闭塞，外界的影响较小，处于自给自足的封建领主经济，群众的衣着由自己的解决。由此有了家家种麻织麻的习惯。此外，摩梭人习惯穿麻制品，摩梭人的种麻织麻是因为生活的需要。随着社会的发展，人们不再穿麻制品，因此种麻织麻逐渐减少，甚至消亡，人们面临的不再是穿的问题，而是如何增加收入，如何就业的问题，因此现代的手工纺织不再是织麻，而是利用毛线、毛等织成毛巾，披巾等，以此增加收入。由于旅游业的需要，目前有少数人织麻。
传统的手工纺织主要是纺麻，麻自种，从种麻到纺麻大约分为以下几个过程：
①种麻。麻地一般选择火烧地(用火灰作肥，麻才长得好)，地平整好后，均匀地撒上麻种，麻有公嘛与母麻之分，公麻不结籽，母麻结籽，麻长到一定程度时，进行人工蔬麻，将公麻拔除，留下母麻。
②割麻。麻长成熟后，开始割麻。将麻收回家，晒干，用棍子轻捶，将麻叶，麻子捶落，只留麻杆。
③泡麻。将晒干的麻杆放在水中浸泡，泡至麻杆能剥下麻皮方可。
④捻麻。将浸泡好的麻杆捞出水，剥下麻皮，一束束整齐地捆扎好，晒干。使用时，将捆扎好的麻皮一条条地逐一用牙咬住麻皮，用手从牙咬住的地方开始，将麻皮撕成麻丝，用手指捻成麻丝线，绕在另一只手上，一根根麻丝相互连接，绕成一个个较大的麻丝团。
⑤纺线。将一个个绕好的麻丝团用纺车纺成麻线，绕成束状捆扎好。
⑥煮麻。将捆扎好的麻线束放在大锅中用水煮，水中要放入灶灰，麻线束煮成白色时就可以捞出来，用清水洗净，然后晒干。
⑦纺织。将洗净晒干的麻线穿在纺车上，就可以进行纺织，在纺织过程中还应加入火草或者其他不同颜色的线，就能纺织出色彩鲜艳的麻匹了
过去传统的纺织只限于织麻布，用于缝制摩梭衣裙，随着社会的发展，纺织伪工艺和材料有较大进步，可纺毛、纺线、纺麻、织品有围巾、披巾、衣裙等，有的织品售给了日本博物馆，有的售给了丽江博物馆，有的售给了昆明博物馆，还有的织品卖给来宁蒗永宁旅游的外地零散游客。