北芪杞子炖老鸽
菜系及功效:老人食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
口味:原本味 工艺:炖
北芪杞子炖老鸽的制作材料:
主料:鸽肉500克
辅料:黄芪20克,枸杞子10克
调料:姜3克,盐2克,味精1克
北芪杞子炖老鸽的特色:
老鸽软烂,汤鲜味美。
制作:
1. 老鸽剁成大块,用水冲净血污;
2. 北芪、枸杞子分别用水洗净;
3. 锅内放水烧开,把洗净的老鸽焯一下水;
4. 焯好的老鸽块及洗好的北芪和姜片放入炖盅内,加入水,放在火上用大火烧开;
5. 撇去表面浮沫后,放入枸杞子,盖好盖,改用小火继续炖3小时左右;
6. 至老鸽熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。