三丝豆苗汤

王朝百科·作者佚名  2010-05-14  
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三丝豆苗汤
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菜系及功效:私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮

三丝豆苗汤的制作材料:

主料:豌豆苗15克,竹笋20克,香菇(鲜)20克,胡萝卜20克

调料:料酒5克,盐3克,姜5克,味精2克,香油5克

三丝豆苗汤的特色:

香鲜利口,色泽美观。

制作:

1. 豌豆苗摘下嫩头,洗净沥干,沸水焯一下;

2. 煮熟的笋、香菇、胡萝卜均切丝;姜洗净去皮切成末;

3. 锅中放入清汤,烧沸,先放入笋焯一下,捞起,再下香菇、胡萝卜,捞起;

4. 三丝及豆苗均盛入汤盆,锅内另放素汤,加入盐、料酒、姜末、味精煮沸,淋入香油,盛入汤盆即成。[1]

 
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